什么是破壁灵芝孢子粉
灵芝是一种草药，在中医中有很高的地位。破壁灵芝孢子粉是灵芝孢子通过浸渍、打磨等特殊工艺，将壁破裂、粉碎而成的粉末。破壁后，孢子粉的营养成分更为容易被人体吸收，更具有药用价值。这种成品集灵芝的活性物质、微量元素、蛋白质、脂肪、多糖等有用成分于一体。
破壁灵芝孢子粉的功效
破壁灵芝孢子粉的效果得到了广泛认可，它有助于提高身体、、降低、降低等。除此之外，其还具有、抗惊厥、强心和增强人体机能等其他保健功能。
破壁灵芝孢子粉的正确食用方法
破壁灵芝孢子粉种类繁多，正确的食用方法可不一样。但是，泡水是为异口同声的做法。泡水时需要注意以下几点：
控制热水温度：89-95℃左右的热水是适合泡破壁灵芝孢子粉的。太烫或太凉都不利于营养物质的释放和吸收。
密封容器：泡芝孢子粉时好使用玻璃容器或氧化不易的高级塑料容器，以免容器内产生化学反应。
泡水时间：根据破壁灵芝孢子粉的工艺不同，泡水时间也略有差异。一般建议泡5-10分钟左右。
多泡几次：由于破壁灵芝孢子粉的吸收表面积小，不容易彻底释放所有的物质，因此多次泡水，使其良好地吸收是必要的。
破壁灵芝孢子粉泡水后的现象
许多破壁灵芝孢子粉在泡水后，其颜色会发生明显的变化。有些会从白色变成浅黄色，有些则会从淡灰色变成深棕色。但无论颜色如何，其实际意义是一样的——泡水后破壁灵芝孢子粉的营养成分释放了出来，容易被人体吸收。
泡水后的破壁灵芝孢子粉的效果大幅提升
泡水后的破壁灵芝孢子粉中的生物活性物质被激发出来并释放到了水中，从食用效果上看，效果要比未泡水的破壁灵芝孢子粉好许多。泡水后，其药用价值、营养成分、能力等都能够得到更充分的发挥和利用，从而更有利于身体吸收和利用。
总结
破壁灵芝孢子粉在饮用时，一定要注意泡水方法及须知。其泡水后的颜色变化，是生物活性物质被激活并释放的体现。泡水后的破壁灵芝孢子粉，其功效与价值更容易得到发挥。希望消费者在选择破壁灵芝孢子粉时，能够找到正规有保障的厂家，进行选购。
服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。
