灵芝孢子粉能提高吗？在提高的方面，灵芝孢子粉应该是没有什么疑问的。现在灵芝孢子粉也是我国的正规保健食品了，其作用就是调节。同时，关于灵芝孢子粉有效成分对于作用的提高也是有很多文献可查的。
当然，灵芝孢子粉内有效成分含量也会根据种植环境产生变化，因此能够对于调节起到多少作用，也是要看灵芝三萜含量有多少的。对于灵芝类制品来说，有效成分含量高，效果才会更好。在适宜的环境下，采用原木种植的灵芝内灵芝三萜含量丰富，比如说芝素堂。灵芝三萜含量能达到其他种植方式的数十倍。除了原木种植外，灵芝还可采用袋料种植，但是袋料种植会影响灵芝内含量。其收集成的孢子粉灵芝三萜含量低，具备一定的灵芝多糖。袋料种植原是种植蘑菇，香菇的技术，使用的是一些低廉物料。蘑菇、香菇内含有与灵芝多糖类似地真箘多糖，也因此有了灵芝成分其实和蘑菇，香菇类似的说法。
灵芝孢子粉具体含量建议参考产品包装或者国食健字批文上写明的含量，可信度高。同时如果要确认灵芝孢子粉能够起到作用，应该优选有国食健字号的产品。灵芝孢子粉在破壁之后有效成分才会被吸收，而破壁灵芝孢子粉则必须有国食健字号。
灵芝孢子粉能提高吗？同时，国食健字号也能够帮助规避一些风险，在日前有网上评测选取了十款灵芝孢子粉，其中有国食健字号的产品品质合格，而没有国食健字号的产品均有箘群、重金属含量超标的问题。
灵芝有富集重金属的特性，如果周围反应重金属超标则会污染灵芝孢子粉，影响品质，甚至危及身体健康。因此，灵芝孢子粉需由独立的灵芝基地，并且远离农作物种植区，以及工业污染。现代农作物种植均需施化肥、打农yao，易产生重金属超标的问题。目前网上有打着“长白山个人农户”旗号的灵芝孢子粉，这些产品都没有通过评测，出现了质量上的问题，无一例外。
