灵芝孢子粉吃后多久有效果主要看两点。第yi点就是针对的问题，如果是促进睡民，灵芝孢子粉很快就会起到效果，如果是体质zeng强，就需要服用1、2个月的时间，好长期服用。另外一点就是看灵芝三萜含量，我在吃的芝素堂灵芝孢子粉是灵芝三萜含量zui高的品牌，因此调理肠胃的效果1个月作用就出了效果。如果灵芝孢子粉里有效成分含量不多，那么很可能就效果不明显或者根本没有效果，因此在选择灵芝孢子粉的时候一定要买灵芝三萜含量高的品牌才能更快的看到效果。
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灵芝孢子粉吃后效果要吃多久才能看得出来？
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