氨糖的主要作用有哪些？氨糖是人体所需要的营洋成分，如果单独吃是没有富作用的。
氨糖对于人体的主要作用为合成关节软骨必须要的基质。氨糖可有效修复关节软骨基质，缳檞关节疼痌。它本身也就存在于人体当中，并且与关节健康息息相关。是一种天然的氨基多糖，可以刺激合成蛋白聚糖物质。而蛋白聚糖则是关节软骨基质必须要的物质，因此其能够起到修复和再生关节软骨的作用。氨糖的研究和进化也是围绕关节软骨的修复和再生展开。
我国建议每天补充的营洋成分中，氨糖应该每天补充1200mg-1500mg。30岁之后人体中氨糖就逐渐开始流失了。生活中能够补充氨糖的机会并不多，其主要存在于虾壳、蟹壳之中。
硫酸软骨素则是一种主要提取自其他动物软骨的成分，主要作用是为关节提供支撑和保护的作用，能够刺激关节滑液分泌。一般来说软骨素是配合氨糖使用，两者好的配比为3:2。另外，现在也有更多的成分配合氨糖使用，起到更好地效果。
氨糖的主要作用有哪些？第二代氨糖加入了软骨素的成分。软骨素配合氨糖可以加强效果，可以刺激关节滑液的分泌，在这个时代也有了氨糖软骨素的叫法。一般来说氨糖和软骨素的合理比例为3:2，但因为软骨素的价格是氨糖的8倍，因此会出现氨糖比例偏高的情况，效果自然也会差一些。
第三代氨糖又进一步加入了骨胶原成分，也就是二型胶原蛋白，是关节软骨主要的基质，对于关节的修复也是很有帮助。配合氨糖使用能够进一步加强对于关节软骨的修复。例如说，维力维氨糖骨胶原软骨素。第三代产品用酪蛋白磷酸肽代替了维生素D。维生素D如果长期或者过量服用有一定的不良反应，它的作用主要是促进钙吸收，因此酪蛋白磷酸肽是长期服用的更好选择。
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