氨糖软骨素的作用和工效如何？网上各种保健食品泛滥，所以要注意产品是不是有国食健字号，也就小蓝帽。有国食健字号的才能称为保健食品，国食健字号在批准前会有专家组对其保健作用做实验验证，来确保其有效性和安全性。
氨糖软骨素是我国批准的保健食品，很多氨糖软骨都是有小蓝帽。并且氨糖软骨素的主要成分，氨基葡萄糖在我国也可以作为yao品，起到冶疗关节焱的作用。
从原理上来讲，氨糖的主要是修复关节软骨。关节软骨是关节骨与骨之间的一种组织，长期运动或者剧烈运动都会导致其磨损。氨糖则能够合成关节软骨基质必要的成分，因此有利于关节软骨的修复。
氨糖其实可以理解为钙、维生素这样的营洋成分。之所以补充氨糖是因为氨糖使用之后能够补充的机会较少，因此30岁之后人体中氨糖就逐渐开始流失了。生活中能够补充氨糖的机会并不多，其主要存在于虾壳、蟹壳之中。 氨糖软骨素怎么选？根据我国发布的营洋成分建议补充含量，氨糖每天应该补充1200-1500mg，考虑到日常饮食中的营洋成分，每天再额外补充1200mg的氨糖可以达到想要的效果。
硫酸软骨素一般简称软骨素，主要提取自给类动物的软骨素，不论是陆地上的还是海洋中的生物都有部分可以提取自软骨。根据《营洋功能成分应用指南》一书，软骨素能够对关节软骨提供保持和支撑作用。同时软骨素还能对刺激关节滑液分泌。关节滑液是关节的“润滑油”，是关节灵活保障的需求。
氨糖软骨素的作用和工效如何？一般来说，我们将氨糖软骨素认为是第二代氨糖产品，而第三代氨糖也在近些年来推出。不过由于第二代产品在市场上销售时间较长，所以一般消费者不够了解。不知道大家有没有服用过，我吃过一段时间维力维的，还是效果不错的。
第三代氨糖，在此基础上加入了骨胶原成分，也就是二型胶原蛋白，是关节软骨主要的基质，对于关节的修复也是很有帮助。第三代氨糖也被称为氨糖骨胶原软骨素。代表品牌则是由云南白yao集团生产的维力维。
当然，三代氨糖的作用也是一代好过一代，但是核心还是关节软骨的修复。
标签： 氨糖软骨素作用
