灵芝破壁孢子粉含硒吗？
灵芝是一种具有悠久历史的，因为其具有抗、抗、降等多种功效受到了广泛的关注，而灵芝破壁孢子粉则是在灵芝的基础上制成的一种保健品。许多人常常不知道灵芝破壁孢子粉是否富含硒，下面我们就来详细了解一下。
什么是灵芝破壁孢子粉？
灵芝破壁孢子粉是指将灵芝经过低温蒸汽破壁，取出其中小的孢子，对其进行萃取、干燥、制粉等工艺而成的一种保健食品。由于灵芝破壁孢子粉颗粒细小，营养成分易于吸收，因此具有较高的保健价值。
灵芝破壳孢子粉的营养成分
灵芝破壁孢子粉含有丰富的营养成分，其中包括多糖、三萜类化合物、维生素、矿物质和氨基酸等。据研究表明，每克灵芝破壳孢子粉中的营养成分大致为：蛋白质0.28g，脂肪0.1g，碳水化合物0.5g，热量1.8千焦，多糖80mg，三萜类化合物186mg。
灵芝破壳孢子粉是否富含硒？
灵芝破壳孢子粉是含有较高营养价值的保健品，而硒作为人类必需的微量元素之一，具有、抗、心等多种保健功能。那么，灵芝破壳孢子粉是否富含硒呢？根据国家食品标准《保健食品营养增补剂使用标准》中规定，100g保健食品中硒的含量应不小于50μg。而灵芝破壳孢子粉每100克中的硒含量为0.887μg，因此在含硒量方面并不算富含。
但是，我们不应该仅仅看中灵芝破壳孢子粉的硒含量，因为灵芝破壳孢子粉中包含有丰富的多糖、三萜类化合物等多种生物活性成分，它们能够增强人体，起到保健作用。因此，灵芝破壳孢子粉虽然不富含硒，但它所包含的其它营养成分同样具有重要的保健价值。
结论
灵芝破壳孢子粉不是富含硒的保健品，每100克只含有0.887μg。但是灵芝破壳孢子粉中含有丰富的多糖、三萜类化合物等营养成分，能够增加人体，保护心系统，等多种保健功能。因此，我们在选择保健品的时候，不能仅看硒的含量，而要综合考虑各项营养成分的含量和功效，选择适合自己的保健品。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果也就越好。在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，行业领先水平。
