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哪里可以买到灵芝孢子
第一：认准国食健字号标示；第二：有效成分含量高的（多糖和灵芝三萜）第三：经过破壁的；很多电商平台也是可以的看到有售卖的，线下好是去药店或者专卖店进口购买！
室内灵芝菌长出灵芝后多久采摘
半年，整个从灵芝的栽种到收货基本上也就半年左右的时间，而不采摘灵芝的话，它也会一直生长下去，只是会变得越来越木质化，营养成分也是不断流失，作用价值也并不大了，因而成熟以后的灵芝应该及时的采摘，这样才能更好的保证它的营养价值。
孢子粉是怎么来的
1，孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉。它的利用和研究是近几年来新发现的。
2，孢子粉在自然环境下收集非常困难，大约出产100公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5~8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶、三萜类、有机锗、微量元素等特殊成份。
灵芝菇孢子做法
主料
灵芝孢子粉6g
鸡蛋3个
红枣30g
枸杞子20g
辅料
油少许
盐适量
鸡精少许
水800g
1.孢子粉。
2.我用的是灰枣、枸杞子，用清水洗净。
3.鸡蛋3个。
4.取汤盅，倒入煮沸的开水。
5.打入鸡蛋
6.把灰枣、孢子粉、枸杞子一起倒入汤盅内。
7.放入电压力锅，汤内加点油和盐。
8.盖上盅盖，按煮饭键就可以。
9.时间到，炖好的汤，可以加点鸡精，不喜欢也可以不加
10.成品，好喝的营养汤炖好了，是不是很简单
灵芝怎样繁殖
1、每种生物都有自己的繁殖方法，在生物进化的过程中得以生存。灵芝也有自己的繁殖方法，它的繁殖阶段分无性繁殖和有性繁殖。
2、无性繁殖是指不经过两性细胞的结合，便产生新的个体。简单的无性繁殖为裂殖，即通过细胞分裂而产生子代。在自然界里，在朽木上生长的灵芝菌丝体，当年并不死亡，第二年菌丝体在适宜的条件下，又继续生长蔓延，并长成子实体。只要这里的条件未变，又有丰富的营养，每年都能长出新的子实体，这就是灵芝的无性繁殖。这种繁殖的基础是以离体的菌丝在适宜的外界环境下，利用菌丝离体也能再生的特点进行的。人们利用这一特性，通过无菌操作，在活的子实体上切下一小块菌丝体栽培在培养基上，给以适合灵芝的生长条件，这时菌丝体开始分化再生，长出新的菌丝，向培养基的纵深扩展，长出新的子实体。这样获得的菌丝体，放在特质的培养基中，在低温下可以长期保存。目前人工培植灵芝就是利用无性繁殖进行的。
3、有性繁殖是经过不同性别的细胞配合产生一定形态的孢子来实现的。如上所述，在灵芝菌管的担子重进行着异质核结合的有性过程，这个过程终导致担孢子的形成。担孢子成熟后从菌管中喷出，随风飘扬，落在合适的环境中即可萌发，形成菌丝体，后发育成子实体，就这样有性繁殖产生了新的个体。灵芝的有性繁殖不但在自然界繁殖后代，还能通过人工培养担孢子的方法进行繁殖。在人工培养中，有性繁殖一般不用来直接得到子实体，而是用来更新菌种，培养优良的母种，达到复壮的目的。
怎样才能采到野生灵芝
都说灵芝有灵性，一般人是采不到的，我有幸跟着先生爬山运动，在一片橡树林中发现并采到了上好的野灵芝，其实能采集到灵芝也是有技巧的。
工具/原料
橡树林
野灵芝
方法/步骤
1、野灵芝是一种菌类一般寄生在橡树根部，所以要在有大片橡树林中才有幸发现。
2、橡树根部腐朽烂根或者是很坚实的都不会有寄生野灵芝。因为太腐朽已经提供不了营养，太坚实的说明灵芝孢子还没有寄生。
3、有人走过或者地势太平坦的地方，即便有灵芝生长也会早早被人发现采走了，所以要到没人或者光顾少的地方寻找。
4、要有保护意识，发现灵芝不要采绝，对于小灵芝不要采集，要用橡树叶子盖好，来年长大才能收获。我发现橡树林中很多腐朽太烂的树都被砍掉，当地人说是有意这样做的，为的是推陈出新，才有更多的灵芝寄生生长。
5、先生得到的上好野灵芝。
注意事项
灵芝是很宝贵的，要妥善保管。
灵芝孢子粉制作法
①灵芝孢子的前处理：灵芝孢子在100℃下蒸汽灭菌45min，然后80℃干燥3小时；
②灵芝孢子破壁处理：采用液氮深冷速冻机对灵芝孢子进行液氮深冷速冻处理，冻至原料中心温度≤-40℃，然后采用超音速气流粉碎机在-15℃到-10℃的温度下进行超音速气流破壁，过筛，取过筛后粒径为350-450目的孢子粉；
③制粒；
④干燥。液氮深冷的技术，结合超音速气流破壁可实现灵芝孢子粉的高效、短时破壁，破壁率较高。
市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。
