什么是益生菌？
益生菌是指一类对人体有益的微生物，它们存在于人体的肠道中，并能够帮助维护肠道的健康。与之相对，有些菌种则叫做有害菌，它们会繁殖、、产生有毒物质并损害人体健康。
丽江益生菌的源头
丽江益生菌是由云南丽江恩敬生物制药有限公司研发的一款益生菌。其主要成分为双歧杆菌、乳酸菌等19种益生菌，每粒含菌量高达1000亿个，且每粒总共有20种以上的必需维生素和矿物质。这些含量居于同类产品之首。
益生菌的作用
益生菌的主要作用是在肠道中平衡肠内微生物群落，控制有害菌的生成，促进有益菌的增生。这对于、、功能调节、乳糜泻、肠易激综合症等有很好的效果。
益生菌的功效
经过大量的临床实验和观察，发现丽江益生菌具有以下的功效：
1、增强人体力。
益生菌能激活肠道系统，促进球蛋白IgA等因子的产生，从而增强肠道的能力以及身体力。
2、维护肠道的平衡状态。
人体肠道中约有10兆个微生物，而益生菌能够在其中占据一定比重并保持平衡，从而有害菌的繁殖和侵害。同时还可以提高肠道酸度，抑制有害菌的生长。
3、促进食物的消化和吸收。
益生菌能够分解食物，提高肠道内营养物质的利用率，使得肠道功能更加健康。
适宜人群
由于丽江益生菌具有广泛的适应症，因此适合多类人群服用:
1、力下降的人群。
2、易患肠胃的人群。
3、长期服用抗生素的人群。
4、、等过度敏感的人群。
5、、、等肠道不适人群。
服用丽江益生菌的方法
丽江益生菌一般为肠内溶胶，它是一种含有19种益生菌的胶囊，比其他产品更易被吸收。具体服用方法如下：
1、在医生指导下按照说明书正常服用。
2、每次服用前建议饭后数小时内服用，能够产生更好的疗效。
3、正常情况下每天一次，数粒肠内溶胶。当情较重时可在医生指导下增加剂量。
结束语
由于现代生活节奏加快和生活习惯等诸多影响，我们的肠道健康日益受到威胁，而益生菌的出现就可以帮助我们维持肠道的健康状态，保证身体健康。建议大家在平时的生活中加强对于肠道健康的重视，每天坚持吃点丽江益生菌，让我们的身体变得更加健康有力。
选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。
