灵芝孢子，这一被视为具有诸多健康功效的珍贵物质，在养生保健领域备受关注。一旦灵芝孢子发霉，那它就绝对不能食用了，这其中有着多方面重要的原因。
从健康的角度来看。发霉的灵芝孢子可能被多种霉菌污染，其中不乏一些会产生毒素的霉菌种类。例如黄曲霉，它产生的黄曲霉毒素是一种强致物质。当人体摄入含有这种毒素的发霉灵芝孢子后，毒素会在体内累积，对脏等重要器官造成严重损害，引发脏变，如炎、甚至等。而且，其他霉菌毒素也可能影响人体的系统，削弱身体的，使人体更容易受到各种疾的侵袭，如频繁、其他菌等。
从营养成分的变化来说。灵芝孢子原本富含多种对人体有益的营养成分，像多糖、三萜类化合物等。这些成分是灵芝孢子发挥保健功效的关键所在，例如多糖有助于调节人体的系统，三萜类化合物具有等作用。一旦发霉，霉菌的生长代谢过程会分解和破坏这些营养成分。原本可以为人体健康助力的营养物质被破坏殆尽，食用发霉的灵芝孢子不仅无法获得预期的保健效果，反而可能因为摄入了变质的物质而对身体产生危害。
从食用后的消化吸收方面考虑。发霉的灵芝孢子其结构和性质发生了改变。正常的灵芝孢子在适宜的条件下，人体可以对其进行一定程度的消化吸收，从而发挥其功效。但是发霉后的灵芝孢子，由于霉菌的侵蚀和化学变化，可能会变得难以消化，甚至在道内引起不良反应。例如，可能会导致、、等症状，给消化系统带来额外的负担。
灵芝孢子发霉是一个非常严重的问题，这绝不是可以忽视的小瑕疵。在日常生活中，无论是购买灵芝孢子产品还是自行收集保存灵芝孢子，都要特别注意防止其发霉。对于购买的灵芝孢子产品，要注意查看保质期、储存条件等信息；如果是自行收集保存，要确保干燥、通风、低温等适宜的储存环境。为了自身的健康，一定要远离发霉的灵芝孢子，不要因为一时的疏忽而给身体带来不可挽回的损害。
