为什么1-3岁宝宝需要益生菌？
在1-3岁这个阶段，宝宝的肠道菌群正在发育和建立，益生菌可以帮助加强肠道的系统，提高宝宝身体的。此外，婴幼儿肠道的消化酶还不太完善，会导致、等问题，益生菌的摄入可以帮助消化和吸收食物。
如何选择适合1-3岁宝宝的益生菌？
在选择益生菌时，需要注意以下几点：
含益生菌种类多的产品更有利于促进肠道菌群平衡；
产品的细胞活性一定要高，也就是说在产品保质期内它的益生菌数量应该稳定或者增加，不能降低；
益生菌的数量不能太少，一般来说每袋产品至少含有5亿个活菌；
好选择无添加剂、无防腐剂的益生菌产品，更安全放心。
1-3岁宝宝必备的益生菌推荐
下面介绍几款适合1-3岁宝宝的益生菌产品，供家长选择。
1. 母婴益生菌粉
母婴益生菌粉是一款专门给母婴宝宝设计的益生菌产品，不含人工添加剂、色素、香料等不良成分。它含有双歧杆菌、乳酸菌、双歧杆菌等益生菌，可以促进肠道菌群平衡，提高宝宝的力。
2. 美素佳儿益生菌粉
美素佳儿益生菌粉是一款国内较为知名的母婴益生菌品牌，含有多种益生菌，其中双歧杆菌都属于人体常见菌株，能够弥补婴儿肠道微生态环境的不足。该产品可谓是针对1-3岁宝宝的细节考虑十分周全，能够切实满足宝宝对益生菌的需求。
3. 酵母菌多种益生菌粉
酵母菌多种益生菌粉是一款多种益生菌混合的产品。它含有4种益生菌，分别是双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧球菌和酪酸菌，同时还含有酵母菌，有助于促进肠道菌群平衡，增强宝宝的肠道力。
食疗也能补充益生菌
除了通过益生菌产品摄入，食疗也是一个很好的补充益生菌的途径。常见的富含益生菌的食物包括酸奶、酸牛奶、酸豆奶、发酵酸菜、酸黄瓜、酸梅汤等。
家长们需要注意的是，在给宝宝选择益生菌食物时，要确保其是有益菌而不是有害菌，比如一些过于酸涩的酸奶、腌制时间过长的酸菜等就不适合宝宝食用。
结语
1-3岁是宝宝系统发育的关键时期，摄入益生菌可以提高宝宝身体的、促进肠道菌群平衡，并有助于消化食物。家长在选择益生菌产品时需要注意产品的种类、细胞活性、数量等方面，同时也可以通过食疗来补充宝宝的益生菌需求。
目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。
