先说一下自身经历吧，然后再说理论性的东西。
我是因为关节有问题才出吃氨糖软骨素的。
我今年34岁，年龄不大，日常工作与运动无关，也比较清闲。不过也正是因为比较清闲，所以几乎每天都会自发的跑步锻炼。如果爱好跑步的人应该知道，跑步需要做好防护，而且频率也不能太频繁。但是我当时不了解那么多，只是想着锻炼一下身体。
锻炼了很长一段时间之后就开始感觉膝盖隐隐作痌，但是一开始也没在意，以为是疲劳导致。久而久之，关节问题也越来越严重，很多时候不运动也会痌。这时候我才意识到出了问题，去医院检查后证实了关节受损导致的。
大家除了关节问题一定先去医院做检查，看看到底哪里有问题。在日常锻炼的时候也要注意科学的运动方式，人体在30岁之后机能下降，身体各个器官也更容易出问题，一定要注意。从那之后我就改变了运动方式，然后一直在吃维力维的氨糖软骨素，效果很不错。
说完经历，再来说一些理论方面的东西：为什么氨糖软骨素能够对关节问题其作用。
首先，关节出现问题很多时候是因为关节软骨磨损。关节软骨在保护关节，保证关节活动的基础。日常关节的活动会导致关节磨损，剧烈的活动会加快关节磨损，因此运动员也更容易出现关节问题。
对于年轻人来说，关节磨损不用过于担心。因为人体内含有丰富的氨糖，它是合成关节软骨必要基质的一种单糖，可以促进关节软骨的恢复。不过，当氨糖流失后，也就是30岁之后，关节软骨无法及时得到修复，就会出现关节焱问题。很多中老年人由于关节长期磨损以及氨糖流失严重，即便没有剧烈运动也会出现关节问题。
当意识到是因为自己没有科学运动导致关节问题之后，我就很注意了解运动以及关节保护方面的知识了，在选择氨糖软骨素之前也了解了很多。为了能够更好地选择改善关节问题，我特别选择了第三代氨糖中的代表产品。一来是因为含量丰富，配比合理，二来则是因为加入了其他有利于关节软骨的成分。
第三代氨糖加入了一种成分叫做骨胶原，也叫二型胶原蛋白，是关节软骨的主要基质，如果处于关节软骨修复的目的选择氨糖，那骨胶原还是十分有必要的，配合氨糖可以更好地发挥出作用。
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