灵芝孢子粉怎么选？什么样的灵芝孢子粉好？

灵芝孢子粉简单来说就是灵芝的种子，它发现在上个世纪，很快就成为备受人们的瞩目的保健食品。其主要原因就是因为含有大量的灵芝有效成分，作用能够达到灵芝的75倍。不过，毕竟灵芝孢子粉发现的时间还不长。人们对其也不能算是完全了解。那么，灵芝孢子粉怎么选？什么样的灵芝孢子粉好？ 

灵芝孢子是灵芝的种子，为了保护好自己的种子，灵芝孢子粉在外部会有一层双壁结构。这层双壁结构对于胃酸来说难以肖杹，也就是说灵芝孢子粉内部成分就无法被吸收。灵芝孢子粉作用能够达到灵芝的75倍，其关键就在于含有丰富的灵芝三萜等有效成分，如果有效成分无法被吸收，自然效果也就会大打折扣，因此破壁还是非常必要的。 

现代灵芝孢子粉破壁技术已经非常成熟，主流的物理碾压破壁技术的普及让一线灵芝孢子粉品牌破壁普遍达到了98%以上，能够保证90%以上的吸收率。在过去破壁率还是选择灵芝标准之一，但是普遍高破壁率的今天，破壁率已经变得不再那么重要。 

灵芝孢子粉yao效能够达到灵芝子实体的75倍，直接原因就是内含了丰富的灵芝有效成分，因此灵芝孢子粉也被称为灵芝的精华。  

灵芝孢子粉怎么选？灵芝三萜和灵芝多糖都是灵芝孢子粉主要有效成分，那么两者哪个更重要呢？灵芝孢子粉从作用上来看，灵芝三萜和灵芝多糖有一部分作用是重合的。比如说，两者都有体质zeng强的作用，两者也都可以改善问题，包括高xue压、高旨、高xue糖等。两者也都有、抗bingdu作用。 不过，灵芝三萜发挥出来的抗Ca作用更为受到关注。灵芝三萜和灵芝多糖都有抗Ca作用，不过灵芝多糖的抗Ca作用主要体现在通过调节，起到间接抗Ca作用。而灵芝三萜自从被发现以来一直有用于抗Ca的研究。经过研究发现，灵芝三萜能够对Ca细胞起到细胞du的作用，也就说能够直接杀死Ca细胞。 

灵芝孢子粉很多作用与灵芝三萜有关，灵芝三萜也有和灵芝多糖相似的调节作用。不仅如此，灵芝三萜自1982年被发现以来一种有用于抗Ca的研究。研究发现，灵芝孢子粉能够对爱细胞起到细胞du的作用，也就是直接杀死Ca细胞。除此之外，灵芝三萜含有养旰护旰、改善、促进肖杹吸收等功能。 

灵芝三萜含量的只会受到灵芝孢子粉生长自然环境的影响，不会因为后期加工而提高。因此，我们也常说好的灵芝孢子粉是种出来的，而不是加工出来的。由于灵芝三萜很大程度上决定了灵芝孢子粉的作用，国内灵芝孢子粉品牌也纷纷在适合灵芝生长的地方建立灵芝基地。

根据食yao监局资料，目前灵芝三萜含量zui高的芝素堂灵芝孢子粉内灵芝三萜含量可以达到5.5%以上，同时市面上还存在着很多灵芝三萜含量不足2%的产品。这也就是意味着灵芝三萜的含量差距可能达到数倍。

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