灵芝和灵芝孢子粉，很多人在了解这两款产品的时候会发现它们的保健作用比较相信，不过一般来说灵芝孢子粉价格会更贵一些。因此，很多人也会想知道灵芝和灵芝孢子粉有什么区别。通过了解两者的不同作用，购买更加实惠的产品。
当然，灵芝和灵芝孢子粉肯定是有区别的。从概念上讲灵芝就是我们熟知的那款中yao材，在国内可以说是家喻户晓，甚至在神话传说中都能看到它的身影。灵芝属于真箘类生物，孢子可以理解为灵芝的种子。灵芝孢子粉是灵芝人工种植后才被发现，并且将其的作用进行进行研究，成为了热门的保健食品。
两者都有着以下作用：
1、提高：可以提高人体，降低生bing的几率，对Ca症起到防作用。
2、养旰护旰：可以对提供保护，帮助旰脏分解du素，同时改善慢性旰焱等问题。
3、促进：能够改善问题，常见的有冠心bing等。
4、改善肠胃：灵芝孢子粉可以抑制胃酸分泌，修复肠胃问题，促进肖杹吸收。
5、改善高液、高旨、高xue糖问题
6、主要有效成分可以对Ca症细胞起到细胞du的作用。
那么，灵芝和灵芝孢子粉有什么区别？
正像我们前文所说，灵芝孢子粉的作用和灵芝非常相似。但是，灵芝孢子粉内含有大量的灵芝有效成分，尤其是灵芝三萜。根据食yao监局资料显示，灵芝三萜含量zui高的芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量可达每100g含5.5g的灵芝三萜。
对于灵芝类制品来说，有效成高，效果才更好。研究表明，由于灵芝孢子粉内含有丰富的灵芝有效成分，因此灵芝孢子粉的作用能够达到灵芝子实体的75倍，被称之为灵芝的精华所在。
对于灵芝而言，其灵芝三萜含量zui高的时期为成熟期1-2个月。这时候也正是灵芝孢子粉喷洒的时期，因此灵芝孢子粉含有丰富的灵芝三萜。在古代有千年灵芝的传说，这实际上是不存在。灵芝随着年龄的增长会逐渐木化，其作用也自然会消失。
灵芝和灵芝孢子粉有什么区别？其大区别应该就是在有效成分的差距上。而有效成分的差距，造成了效果上的差距。消费者在购买的时候应该选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，能够更好地为健康提供保护。毕竟，我们买保健食品就是为了身体健康。
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