灵芝孢子粉如何选效果才好？灵芝孢子粉作用看哪点？

灵芝是真箘的一种，灵芝孢子粉自然就是灵芝的种子。之所以灵芝孢子粉能够成为备受关注的保健食品，就是因为它的效果是灵芝的75倍。那么，灵芝孢子粉如何选效果才好？灵芝孢子粉作用看哪点？ 

灵芝孢子粉如何选有一个前提，那就是选择破壁的灵芝孢子粉。破壁简单来说就是打破灵芝孢子粉的双壁结构。灵芝孢子粉的双壁结构胃酸比较难以肖杹，因此有效成分就很难被人体吸收到。有效成分是灵芝孢子粉发挥作用的关键，无法吸收将大打折扣。目前来说灵芝孢子粉破壁技术已经比较成熟，广泛采用的低温物理碾压破壁技术可以保证98%以上的破壁率。 

不过，有一点需要格外注意。根据规定破壁灵芝孢子粉必须要有国食健字号，也就是买破壁灵芝孢子粉一定要看看有没有小蓝帽，否则可能是不合法的产品。 

如果说灵芝孢子粉如何选破壁是前提，那么重要的是什么呢？灵芝孢子粉破壁是为了让有效成分被更好地吸收，有效成分含量自然就是决定的灵芝孢子粉作用的关键。灵芝孢子粉内含有丰富的灵芝主要有效成分灵芝三萜，这其作用达到灵芝作用75倍的主要原因。 

根据食yao监局资料显示，目前灵芝三萜含量zui高的芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量可以达到5.5%以上，同时其他一线品牌灵芝三萜含量约在2-4%之间，同时还有大量的品牌灵芝三萜含量不足2%，甚至是微乎其微。也就是说灵芝三萜的含量不同产品之间可能达到数倍的差距，如果灵芝三萜含量不足，灵芝孢子粉作用将大大折扣，甚至根本没有作用。 

灵芝三萜的含量取决于箘种和种植环境，国内各大品牌也在不断地投入力量去甄选箘种改善灵芝孢子粉的种植环境。由于受环境的影响，独立的灵芝基地是提升灵芝孢子粉品质的重要途径。因此，灵芝孢子粉如何选品牌的时候，了解品牌的灵芝基地环境是非常有必要的。

除此之外，灵芝孢子粉加工技术虽然不能增加灵芝孢子粉内灵芝三萜的含量，但也会影响到灵芝孢子粉品质，具体可以加微信ZST365了解一下。当然，好的灵芝孢子粉是种出来的，而不是加工出来，重要的还是看有没有高灵芝三萜含量。

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