排骨灵芝花生(重做菜谱:灵芝花生排骨煲)-超越

排骨灵芝花生(重做菜谱:灵芝花生排骨煲)

文章编号:20047

排骨灵芝花生(重做菜谱:灵芝花生排骨煲)

排骨灵芝花生煲是一道传统的南方菜肴,富含营养、口感美味。做法简单,只需要少量的材料,便可烹制出一道美味佳肴。今天,我们来教大家重做排骨灵芝花生,加入灵芝成分,更营养更滋补。

材料

500克猪肋排

80克花生米

5克灵芝

2片姜

2汤匙料酒

1汤匙生抽

1/2汤匙老抽

1个红枣

适量盐和胡椒粉

适量水

适量葱花

步骤

1. 将猪肋排洗净切成小块,用开水焯一遍。捞出用冷水浸泡备用。

2. 将花生米放入锅中,用小火翻炒至金黄。捞出备用。

排骨灵芝花生(重做菜谱:灵芝花生排骨煲)-第1张图片-超越

3. 将灵芝泡发后,去掉硬根,切成小块备用。

4. 取砂锅,放入姜片、料酒和红枣,加入适量清水烧开,放入焯过水的猪肉块,用小火煮烂。

5. 加入生抽、老抽调色,再放入灵芝块和花生米,再加入适量的清水煮15分钟。

6. 加入盐和胡椒粉调味,继续用小火焖40分钟。

7. 最后,把煲锅放在火上,用大火收汁,撒上葱花即可。

小贴士

1. 灵芝可以增加独特的味道和口感,但如果没有,可以不加。

2. 排骨最好先用开水焯一遍,这样可以去除多余的油腻,排骨会更加鲜美。

3. 煲汤时,水要刚好没过食材,适量煮即可,过多过少都会影响味道。

4. 花生米一定要翻炒至金黄色,这样炖出来的味道会更香浓。

5. 在煮熟的猪肉块中加入料酒,可以去除腥味,使猪肉更加鲜美。

这道灵芝花生排骨煲口感鲜美,口感细腻,特别适合秋冬季节,滋补暖胃,增加体力。不妨试试吧!

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