灵芝孢子粉不适合哪些人吃？灵芝孢子粉适合哪些人吃？

灵芝孢子粉是近些年受关注的保健食品之一，它的作用能够达到灵芝的75倍，因此也有了灵芝精华之称。不过，灵芝孢子粉发现的时间还不足百年，普通消费者对灵芝孢子粉了解有些。越来越多的消费者想知道：灵芝孢子粉不适合哪些人吃？灵芝孢子粉适合哪些人吃？ 

灵芝孢子粉不适合哪些人吃？

灵芝孢子粉适合绝大多数人群，不适合的人群非常少，主要由以下几类：

1、对灵芝孢子粉guo勄人群；

2、手术前后一周的人群；

3、孕妇也不适合吃灵芝孢子粉。

另外，有些品牌的灵芝孢子粉不适合哪些人吃也会有儿童，这和灵芝三萜含量有关。一般来说灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉可能会标准儿童不适合服用。这点类似于我们经常吃钙片、维生素C，成年人要比儿童服用的含量要高上不上。 

灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，也是决定灵芝孢子粉作用的关键，因此儿童一般来说不适合吃含量太高的。不过要是成人选择的话灵芝孢子粉含量高是非常有必要的，一方面是因为有效成分含量高效果更好，另一方面则是人体30岁之后下降，面临的健康威胁也更多。目前来说，灵芝三萜含量zui高的灵芝孢子粉为芝素堂灵芝孢子粉，对于成年人健康的保护非常有帮助。 

灵芝孢子粉适合哪些人吃？ 

灵芝孢子粉几乎适合各类人群服用。对于中年人灵芝孢子粉能够养旰护旰、改善shen功能、调理肠胃；对于老年人灵芝孢子粉能够改善叁髙问题、改善问题，同时还可以对Ca症起到防的作用。对于女性来说灵芝孢子粉也可以起到美蓉美蓉yang颜，抗shuailao的作用。

同时，灵芝孢子粉也有更多的作用在被研究，其研究的重点也围绕着灵芝孢子粉主要有效成分灵芝三萜展开。灵芝三萜的作用一直非常受到重视，其中为受到重视的就是抗Ca作用。一方面，它可以起到细胞du的作用，直接杀死Ca细胞。另一方面它可以起到体质zeng强的作用间接抗Ca，并且还有放吪疗的减du增效作用，可以成为Ca症患者的好帮手。

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