介绍
鲜银耳灵芝汤是一种具有天然草药功效的汤料，对身体健康大有裨益。它不仅有美味的味道，还有益于体内调节免疫系统、降低等多重功效。下面为大家介绍一份鲜银耳灵芝汤的多种做法。
做法1：清热凉功效的鲜银耳灵芝汤
所需材料：
鲜银耳100克
灵芝3枚
鸡肉1只
生姜3片
枸杞50克
做法：
将鸡肉去骨后切块，加入热水中焯水煮沸后去除腥味。
将鲜银耳、灵芝、生姜、枸杞等材料放入锅中，加入适量清水，先用文火煮至烫热。
接着加入焯过水的鸡肉，煮沸后转入慢火，继续煲煮约1小时，撇去浮沫即可。
做法2：营养丰富的银耳灵芝排骨汤
所需材料：
鲜银耳200克
灵芝3枚
猪骨1kg
红枣5个
姜适量
做法：
先将猪骨洗净后用沸水焯水。
将银耳、灵芝、红枣、姜片、猪骨放入锅中，加入适量开水，大火煮沸后转小火，炖煮2小时。
倒入适量的盐和鸡精即可。
做法3：清凉解暑的银耳灵芝绿豆汤
所需材料：
鲜银耳100克
灵芝3枚
绿豆100克
冰糖适量
做法：
将绿豆用清水淘洗干净，放入锅中加上适量清水，大火煮沸后转小火慢慢煮到绿豆开花。
将银耳、灵芝打洗干净，切小块，然后加入绿豆汤中，同时加入适量的冰糖，再煮十分钟左右即可。
做法4：开胃解暑的鲜银耳灵芝冬瓜汤
所需材料：
鲜银耳100克
灵芝3枚
冬瓜500克
姜适量
盐适量
做法：
将冬瓜切成块状，洗净待用。
将银耳、灵芝、冬瓜以及适量的姜片放入锅中，加入清水，中火煮沸后转至小火煮30分钟左右。
将盐放入锅中，煮沸后即可。
结语
以上四份鲜银耳灵芝汤的做法，每一份都有不同的功效，适合不同的人群。鲜银耳灵芝汤不仅味道美味营养丰富，更有多重健康功效，如果你正在寻找可以提升身体、美容抗、调理心情等健康汤料，那么鲜银耳灵芝汤就是不二之选！
