介绍
灵芝炖汤是一道益身养颜的汤品,对人体健康非常有益。如果你想要喝到多种口味的灵芝炖汤,那就跟着以下几种做法学习一下吧!
做法一:灵芝红枣炖鸡汤
材料:灵芝、红枣、鸡肉、葱、姜、料酒、盐、水。

步骤:
洗净鸡肉,加入开水焯水捞出备用。
将灵芝、红枣洗净,加入砂锅。
将焯水过的鸡肉也加入砂锅中,放入适量的葱、姜、料酒。
加入适量的水,用小火炖煮至汤汁浓稠,加盐调味即可。
做法二:灵芝南北杏炖猪手汤
材料:灵芝、南北杏、猪手、姜、葱、料酒、盐、水。
步骤:
将猪手熬烫捞出飞水。
将灵芝、南北杏、猪手洗净,加入砂锅中,煮沸后撇去浮沫。
加入适量的水、姜片、葱段、料酒,先用大火煮沸,再用小火炖煮3小时,加盐调味即可。
做法三:灵芝枸杞鸽子汤
材料:灵芝、枸杞、鸽子、姜、葱、料酒、盐、水。
步骤:
将鸽子肉焯烫洗净,备用。
将灵芝、枸杞、鸽子肉放入砂锅中。
加入适量的水、姜片、葱段、料酒,先用大火煮沸,再用小火炖煮3小时左右,加盐调味即可。
总结
以上三种灵芝炖汤的做法是非常简单易学的,而且口感也非常不错,如果你想要改变一下自己的口味,可以尝试着做一些不同于以往的灵芝炖汤。但无论做哪种口味的,灵芝的营养都能得到大程度的保留,对身体健康也会带来很大的好处。