灵芝山药煲鸭做法(灵芝山药煲鸭,营养丰富家常菜)-超越

灵芝山药煲鸭做法(灵芝山药煲鸭,营养丰富家常菜)

文章编号:40004

灵芝山药煲鸭做法

灵芝山药煲鸭是一道营养丰富的家常菜,口感鲜美,是秋冬季节滋补身体的不二选择。下面我们来看一下制作灵芝山药煲鸭的具体做法。

材料准备

主料:老鸭1只;辅料:灵芝、山药、红枣、枸杞、生姜、蒜、料酒、味精、盐、胡椒粉、花椒粉、生抽、老抽。

步骤一:鸭子处理

将老鸭宰杀干净后,剃去鸭毛,去掉内脏和杂质,然后用刀剁成适当大小的块状。鸭肉清洗干净后,划几刀,使其更容易入味。

步骤二:灵芝山药处理

将灵芝泡软洗净后,撕成小块备用。山药去皮切成滚刀块。红枣也要洗净晾干。枸杞泡发备用。姜和蒜切片备用。这些材料的处理是为了后面制作煲鸭汤方便。

步骤三:煲汤

锅内倒油烧热后,把姜和蒜爆香,加入切好的山药、枸杞、红枣和灵芝一起煸炒至微黄。然后加入清水烧开,加入鸭肉。放入1勺料酒、适量的盐、味精、胡椒粉、花椒粉、生抽和老抽。后调整好味道后,转小火慢慢炖制。炖到鸭肉和山药都变得软烂即可。

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步骤四:起锅

起锅前,可以根据个人口味调整鸭汤的浓稠度,如果太稀可以加入些许的淀粉水勾芡。后可以洒上适量的葱花作为装饰,让灵芝山药煲鸭更加美味可口。

以上就是制作灵芝山药煲鸭的详细步骤。这道菜具有很好的滋补作用,有助于提高人体,滋养,缓解疲劳,等症状。同时,这道菜味道浓郁,口感丰富,适合大众口味。家庭烹饪日常可以尝试一下这道菜,为家人做一份美味又营养的晚餐。


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