灵芝红枣北芪桂圆鸡汤怎么做(四物汤之灵芝红枣北芪桂圆鸡汤的制作方法)
四物汤是一款非常有名的汤，它由当归、川芎、白芍、熟地黄组成，有补、活化瘀、调经的功效。其中之一的灵芝红枣北芪桂圆鸡汤，不仅有四物汤的功效，还能增强，对身体十分有益。下面，我们来了解一下这道汤的制作方法。
所需材料
灵芝10克，红枣10个，北芪20克，桂圆肉50克，鸡肉一块。
制作方法
1.将鸡肉剁成块，用开水焯一下，去除水，备用。
2.灵芝用清水洗净，用刀切成小片，备用。
3.北芪加清水适量，放锅中煮沸，撇去浮沫，将退火，洗净备用。
4.红枣洗净，去核备用。
5.将桂圆肉用水泡软，备用。
6.将鸡肉、灵芝、北芪、红枣都加入砂锅，加清水适量，大火烧开后转小火慢慢熬煮，约一个半小时后加入桂圆肉，调入适量的盐即可。
注意事项
1.北芪不要用生姜去腥，以免在调理上适得其反。
2.灵芝在炖的时候，用小火炖的越长，汤的味道就越浓郁，也会更好。
3.砂锅炖汤时，要时常加入清水，以免煮干，也可以加入些许淮山片，汤也会更加美味。
食用方法
每天早晚饭前饮用一小碗。对于身体虚弱、多梦、营养不良的人，可以适当增加食用量。
总结
四物汤是一款在领域广为人知的汤品，在四物汤的基础上改良而来的灵芝红枣北芪桂圆鸡汤，既有四物汤的功效，也能够增加，是非常有益的。对于身体虚弱、差的人来说，适当食用这款汤品有很好的保健作用。不过在食用时，还是要注意适量，不要过量，以免引起不必要的健康问题。
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