灵芝汤党参煲汤的做法大全
煲汤是我国传统的营养保健方法,而灵芝汤党参煲汤更是备受推崇。灵芝汤和党参都是传统的草药之一,其功效与效果也备受肯定。本文将为大家介绍四种不同的灵芝汤党参煲汤的做法。

做法一:灵芝汤党参煲补汤
所需材料:干灵芝、党参、瘦肉、红枣、枸杞子、姜片、盐。
做法:
将干灵芝泡软备用,党参泡发备用。
将瘦肉焯水后洗净,放入滚水中稍微焯水,坐浴30分钟,去除水。
把党参切片备用,红枣去核洗净,姜片切丝。
将所有材料放入煲汤锅中,加入适量清水,先煮沸后调小火慢慢炖煮2-3小时,根据口感适当加点盐即可。
做法二:灵芝汤党参煲鲍汤
所需材料:新鲜鲍鱼、灵芝、党参、瘦肉、红枣、枸杞子、盐。
做法:
将新鲜鲍鱼放入锅中焯水去腥味,切小块备用。
瘦肉和鲍鱼分别焯水后洗净。
将灵芝泡软备用,党参泡发备用,红枣去核洗净,姜片切丝。
将所有材料放入煲汤锅中,加入适量清水,先煮沸后调小火慢慢炖煮2-3小时,根据口感适当加点盐即可。
做法三:灵芝汤党参煲燕窝汤
所需材料:燕窝、灵芝、党参、瘦肉、红枣、枸杞子、盐。
做法:
将燕窝泡软,备用。
瘦肉焯水后洗净,放入滚水中稍微焯水,坐浴30分钟,去除水。
把党参切片备用,红枣去核洗净,姜片切丝。
将所有材料放入煲汤锅中,加入适量清水,先煮沸后调小火慢慢炖煮2-3小时,根据口感适当加点盐即可。
做法四:灵芝汤党参煲骨头汤
所需材料:鸡骨头、灵芝、党参、红枣、枸杞子、姜片、盐。
做法:
将鸡骨头焯水后洗净,备用。
将灵芝泡软备用,党参泡发备用,红枣去核洗净,姜片切丝。
将所有材料放入煲汤锅中,加入适量清水,先煮沸后调小火慢慢炖煮6-8小时,食用时根据口感适当加点盐即可。
总之,灵芝汤党参煲汤是一道很营养的汤品,不仅美味可口,而且有很多营养成分,非常适合家庭食用。以上这四种做法,就是我们为大家介绍的不同的灵芝汤党参煲汤方式。
灵芝孢子粉虽好,但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患,服用后反而适得其反,所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候,要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉,在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志,这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的,安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的三萜含量也很高,效果也很好。