灵芝山药做法大全套图片视频
灵芝山药作为一道美食的出现，不仅口感鲜美，而且还有很多的养生功效。下面我们将为大家介绍多种不同的灵芝山药做法，让你轻松上手做出美味的灵芝山药。
灵芝山药炖鸡汤
材料：
灵芝：10克
山药：300克
老母鸡：半只
生姜：3片
盐：适量
清水：适量
做法：
将老母鸡洗净，去掉内脏，切块备用。
将灵芝泡发后洗净，去掉泡发水并切片。
山药洗净去皮切块。
生姜切片，备用。
取一锅清水，加入鸡块、生姜片、灵芝片、山药块放入炖锅中，大火烧开后小火炖2小时。
加盐调味即可。
灵芝山药糯米饭
材料：
灵芝：5克
山药：100克
糯米：250克
清水：适量
做法：
将糯米淘洗干净，用凉水浸泡2小时。
洗净山药去皮切丁，泡发干净的灵芝切成小块。
把泡好水的糯米放入电饭煲中，加入山药丁、灵芝块，加适量清水搅拌均匀。
将电饭煲插入电源开始煮饭，等到听到煮好的提示声后再焖5分钟即可。
灵芝山药炒蛋
材料：
灵芝：适量
山药：适量
鸡蛋：2个
盐：适量
生抽：适量
清水：适量
做法：
洗净山药切成薄片，泡发的灵芝切成小块。
鸡蛋打入碗中搅拌均匀，加适量盐和生抽调味。
热锅加油，放入山药片煸炒，再放入灵芝，加入清水烧开。
倒入调好味的鸡蛋液翻炒均匀，煮至鸡蛋液凝固即可。
总结
灵芝山药在食材的搭配上，充分展现了它们的营养价值。常食用灵芝山药，可以补健脾，养益，增强等多种功效。以上介绍的做法简单易学，大家可以尝试着做一下，享受美味又健康的灵芝山药菜肴！
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