什么是氨糖？
氨糖是一种氨基葡萄糖，也被成为N-乙酰葡萄糖胺，是人体中重要的成分之一。它能够被身体利用来补充构成人类肌骨骼、关节、肌肉、韧带、肌腱，以及软骨的成分。
氨糖的功能是什么？
氨糖在人体内有着诸多生理功能。它被证明能够帮助减轻，缓解，促进软骨修复。此外，氨糖还能够改善细胞间的通讯效果，增强人体系统的功能以及助力消化、代谢相关组织的健康。
每天氨糖的合适摄入量是多少？
虽然氨糖被证明对于身体健康十分重要，但目前并没有被确定出确切的每日摄入量（RDI）。然而，根据研究者们所得到的数据，氨糖的推荐日服用剂量平均为1500毫克。此外，很少出现过摄入过量的现象，其安全性得以证实。
如何补充氨糖？
氨糖可以通过以下方式进行摄入：
在饮食中增加富含氨糖的食物，如猪蹄筋、鹅、猪皮筋、瘦肉等等；
在保健品中添加氨糖成分；
通过直接服用氨糖胺的方式进行摄取。
谁需要额外补充氨糖？
大多数健康人体内都会自然产生氨糖，因此无需进行额外补充。不过，对于某些特殊人群来说，如年龄增长、、患者等，摄取氨糖可能会更有帮助。尤其是年纪增大的人，他们自身对氨糖的生成能力已经比年轻时期有所下降，额外摄取氨糖可能有助于促进关节健康，减轻，缓解。
额外摄入氨糖需要注意些什么？
虽然额外增加氨糖的摄入不会导致负面反效果，但为了更好地利用氨糖的功效，建议遵循如下的注意事项：
根据需求进行摄入，避免过量；
根据个人身体状况进行合理的使用；
长期服用建议在医生指导下进行。
结论
氨糖是人体中必需的成分之一。虽然目前没有确切的每日摄入量，但从研究者所得到的数据中推荐的每日摄入量平均为1500毫克。饮食中摄取氨糖是简单的补充方法之一，但对于一些特定的人群，如年迈人士，额外的摄入也许更有帮助。但是，为了更好地利用氨糖的功效，必须根据自己的身体状况进行合理的用药或补充。
氨糖软骨素虽然是种对于关节软骨很好的营养成分，但是想要促进氨糖和软骨素的吸收，当然少不了酪蛋白磷酸肽。当前众多氨糖品牌中，维力维氨糖软骨素就添加量酪蛋白磷酸肽，以牛奶为原料更好促进钙吸收。重要的是维力维氨糖软骨素还在二代氨糖产品中添加量了骨胶原，骨胶原的功效是能为关节补营养。相比其他只含有氨糖和软骨素的二代氨糖产品，维力维氨糖软骨素属于第三代氨糖。可以全面改善关节问题，为健康助力。
