灵芝孢子粉和五子衍宗丸：功效与用法简介
灵芝孢子粉和五子衍宗丸是中比较常见的产品，对于身体有很好的保健作用。下面我们来看看这两种的功效及使用方法。
灵芝孢子粉
灵芝孢子粉是从灵芝孢子中提取的粉末，它是灵芝的稀有品种，其功效远远高于灵芝体和灵芝孢子壳。灵芝孢子粉具有增强身体、抗、降低、等多种保健功效。
使用方法: 将灵芝孢子粉混入温水或温牛奶中饮用，每日一次。
五子衍宗丸
五子衍宗丸是由当归、川芎、砂仁、枳实、香附等五味粉碎为细粉，然后配以蜜糖制成的丸。它主要用于活化瘀、舒经、补养颜等多种功效。
使用方法: 将五子衍宗丸放在嘴里含化，每次6-10丸，每日3次，餐后服用。
灵芝孢子粉和五子衍宗丸的相互搭配
在日常保健中，灵芝孢子粉和五子衍宗丸的搭配也是非常不错的选择。因为两者均具有、滋阴补等功效，相互协同可以加强养生效果。
使用方法: 将五子衍宗丸嚼碎后，和灵芝孢子粉混入温水或温牛奶中饮用，每日一次。
总之，灵芝孢子粉和五子衍宗丸对身体保健都有很好的作用，不仅可以保持健康，还可以缓解一些慢性的症状。但是使用时还是需要注意用量和时间，尤其是在对成分不敏感、或身体虚弱的人尽量避免食用，以免出现不良反应。建议在医生的指导下合理使用，达到佳的保健效果。
其实在购买灵芝孢子粉的时候，对于消费者来说，应该注意的就是有效含量高的和安全性。因为有效含量高的灵芝孢子粉对身体效果会更好，像市面上非常热门的芝素堂灵芝孢子粉，它之所以能这么受欢迎就是有效含量高，效果更好。关于安全性，其实在购买灵芝孢子粉的时候只需要购买带有国食健字的即可，因为有国食健字的都是通过国家检测的，上面提到的芝素堂就具有国食健字号。
