介绍
广西灵芝美食是一种传统的食材，是中国南方常见的材，也是一种营养丰富的食材。灵芝味甘、苦，性平，能够养心安神，益气健脾，对于头晕、心悸、、衰弱等痼疾有一定的缓解作用。而且灵芝还富含多种微量元素和氨基酸，具有防抗和养生保健的功效。
灵芝炒鸡蛋
做灵芝炒鸡蛋的时候，先将灵芝切成丁状。热锅凉油，放入打散的鸡蛋，稍微搅拌均匀。将灵芝丁放入锅中，继续搅拌均匀。等到鸡蛋差不多快熟的时候，加入适量的盐、鸡精、继续翻炒几下即可下锅。
灵芝茶
将干灵芝放进茶杯内，冲入热水。等到灵芝泡发后，便可以品尝到淡淡的淀粉味和芳香的香味。如果习惯饮用带甜味的饮品，可以在灵芝茶中加入适量的糖或蜂蜜进行调味。
灵芝木耳炒藕
将灵芝切丝，木耳切片，藕切丁。在锅中放入适量的油，加热至六、七成热，倒入切好的灵芝丝、木耳片和藕丁，翻炒均匀。等到藕块变软烂，加入适量的盐、鸡精、生抽完成调味即可。
灵芝炖鸡
先将新鲜鸡肉洗净，再加入适量的盐、料酒腌制。取出腌制好的鸡肉放到开水中焯烫，焯烫后用盛汤的锅焯去一波脏东西。将焯烫过后的鸡肉和灵芝、姜片、料酒、盐、糖、鸡精一起放入半锅水中，用小火炖。炖的时长依据锅子大小和鸡块大小而定，大概需要1-3个小时。等到鸡肉炖烂入味后，出锅装盘即可。
灵芝饭
将灵芝切丝后洗干净放入米饭中蒸熟。因为灵芝味稍微有一点苦味，所以好再用适量的盐进行调味。等到饭熟后，可以将其做成球状或者将其炒熟，分别具有不同的口感和风味。
结语
以上是几种广西灵芝的做法，不仅美味，而且营养健康。如果你是一名健康党，灵芝不应该被你忽视。祝大家都能享受美食的同时，也能够更好地保持健康。
对于我们来说，只了解灵芝孢子粉对身体的好处是远远不够的，我们还要了解什么样的灵芝孢子粉好。因为有些人认为品牌越大，产品效果越好，但是对于灵芝孢子粉来说，品牌并不代表一切。灵芝孢子粉效果好坏的标准是靠三萜含量来衡量的，三萜含量越高对身体越好。像近有点小火的芝素堂灵芝孢子粉，它火的原因就是三萜含量够高，很多人吃了反馈都说不错。
