手指关节寒痛
手指关节寒痛是一种很常见的症状，很多人都会遇到。中医认为，手指关节寒痛是由于气不畅所致，通常可以通过来缓解这种症状。
当归
当归被誉为“女性之药”，但其实它对缓解手指关节寒痛也有一定的作用。因为当归具有活化瘀的效果，可以促进手指关节的，缓解因气不畅而导致的寒痛。
当归的使用方法比较简单，常见的有制成汤水喝、煮成粥、炖肉等。不过需要注意的是，当归性温，脾胃虚寒的人好不要大量食用，否则反效果会更加明显。
川芎
川芎是中的“大众明星”，因为它广泛应用于很多领域。而对于手指关节寒痛，川芎同样有一定的缓解作用。川芎能够、行气活、化瘀，对于缓解手指关节寒痛非常有效。
川芎的使用方法比较灵活，可以直接用开水泡着喝，也可以沉香木粉和川芎用一起熏香，或者直接用川芎加白酒泡去关节。
桂枝
桂枝是中的“御寒王者”，其性味辛甘温，有温经散寒、、行气的功效。因此，使用桂枝能够缓解手指关节寒痛，同时还能改善全身的微循环，让身体更加健康。
使用桂枝的方法也比较多样，简单的就是用桂枝粉和蜂蜜混合在一起，早晚涂在手指关节处即可。此外，熬桂枝汤水喝也是不错的选择。
艾绒
艾绒是指艾条的绒毛部分，具有温中散寒、活化瘀、行气的功效。对于手指关节寒痛这种“寒湿”症状非常有效。
使用艾绒的方法比较简单，常见的就是用艾绒制成艾条直接在手指关节处熏热，同时进行按摩缓解。
小结
手指关节寒痛是一种很常见的症状，但并不能轻视。如果不及时缓解，会导致手指功能受损，严重影响生活。因此，在日常生活中，可以适当使用以上来缓解手指关节寒痛，让自己的身体更加健康！
现在市面上的氨糖软骨素产品有很多，配方也是多样化，有的可能只有氨糖，有的可能会在氨糖的基础上再添加硫酸软骨素，还有的可能会再添加一些有益关节的成分，例如维力维氨糖软骨素就在氨糖+硫酸软骨素的基础上又骨胶原。其实选择添加了骨胶原的维力维氨糖软骨素会比较好。因为骨胶原也是人体非常重要的一个成分，它可以维持关节健康，给予关节更好的稳定性。
