什么是拇腕掌关节脱位?
拇腕掌关节脱位是一种非常的急性损伤，通常是由于手腕扭转或撞击造成的。
症状是什么?
常见症状包括剧烈，手腕变形和可能出现麻木感。在检查过程中，医生可能会发现手腕和运动受限。
如何处理拇腕掌关节脱位?
处理方法可以分为自我处理和专业处理。如果您怀疑自己已经脱位了，或者怀疑他人脱位，请考虑以下自我处理方法：
停止任何可能导致进一步损伤的活动。
用冰敷袋冷敷手腕。
用三角巾或者固定带固定手腕。
遵循RICE（静态，压缩，提升，冰敷）疗原则。
如果您的没有得到缓解，或者手腕变形，您需要就医寻求专业处理。医生可以使用适当的手法，如牵引或旋转手腕，以重新将骨头放回原位。在重新定位骨头后，手腕会用固定带固定。这个过程通常是很痛苦的，但依赖于定位过程中的正确操作，完成后应该得到明显缓解。
恢复期需要多长时间?
恢复期因人而异，通常在几周至几个月的时间内，要遵循医生的建议进行康复疗，可能需要物理疗来恢复手腕的正常活动范围。在康复期间，您需要逐渐增加锻炼量，以恢复手腕的功能。
如何拇腕掌关节脱位?
虽然有一些意外因素是无法避免的，但您可以采取措施减少遭受手腕损伤的机会：
学习正确的手腕使用方法，避免佩戴饰品制造额外负担。
在运动和体育活动中佩戴适当的保护装置。
避免危险的运动活动，如高飞跳跃和极限运动。
如果您的手腕已经遭受了损伤，请及时就医。及早的疗可以缩短恢复期，降低长期损伤的风险。
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