介绍
柠檬益生菌奶茶是一种健康又美味的饮品，它含有益生菌和柠檬，不仅可以增强消化系统健康，还具有美容功效。无论是在早晨还是下午茶时间，这种茶都是一个好的选择。
材料
2杯牛奶或豆奶
1杯水
2袋柠檬茶叶
1袋益生菌粉
适量蜂蜜或糖
适量冰块
步骤
将水煮沸，加入柠檬茶叶袋，静置5分钟。
将牛奶或豆奶倒入杯子中。
将泡好的柠檬茶倒入杯中，搅拌均匀。
将益生菌粉加入杯中，继续搅拌均匀。
加入适量的蜂蜜或糖，根据个人口味调整甜度。
后加入适量的冰块，搅拌均匀。
提示
益生菌粉可以在保健品店或超市购买到。为了保持益生菌粉的活性，应将其保存在冰箱中。
如果你不想使用柠檬茶袋，也可以使用鲜柠檬汁代替。将鲜柠檬榨汁加入牛奶或豆奶中，然后加入益生菌粉和蜂蜜或糖。
如果你想让这种奶茶更清爽，可以加入冰长石，也可以用冰箱冷藏。
结论
柠檬益生菌奶茶是一种非常健康的饮品，它能为我们的消化系统提供益生菌和帮助消化的酵素。此外，柠檬富含维生素C，有助于增强力。不仅如此，这种奶茶还味道鲜美，是一种早餐或下午茶的好选择。
市面上益生菌产品种类有很多，很多人买回去的益生菌服用下去几乎没有作用，甚至不如几杯白开水，浪费钱不说，浪费的时间和精力更是难以估量的。因此，消费者在购买益生菌的时候，要选择菌株丰富，并且活菌添加量高的益生菌产品。比如这款卓岳宜君素，每1条都含有16种益生菌和1000亿cfu，并且搭配了9种益生元，双“益”搭配，合力维稳。
