宝宝的益生菌——婴儿的好帮手
宝宝是很多新手父母都会遇到的问题，尤其是在宝宝出生初期，由于肠道菌群不稳定，加上饮食逐渐从母乳转变为人工奶或辅食，容易引起。这时候，益生菌就成了宝妈宝爸们的好帮手。
什么是益生菌？
益生菌是一种有益的微生物，它们存在于我们人体内，尤其是肠道中，能够维护我们肠道的健康。常见的益生菌有双歧杆菌、乳酸菌、古典乳杆菌等。它们通过抑制或制造对身体有害的物质，来调节肠道菌群的平衡，从而维持肠道的健康。
为什么益生菌能宝宝？
宝宝一般由肠道、食物不耐受、反应等引起，会影响肠道菌群的平衡，导致肠道菌群失调。而益生菌就能够帮助恢复肠道菌群的平衡，抑制原菌或毒素，增强肠道黏膜屏障的功能，从而缓解宝宝的症状，促进肠道的恢复和健康。
宝宝时应该怎样选择益生菌？
选择益生菌时，应该根据宝宝的年龄和的原因进行选择。一般来说：
新生儿到6个月大的宝宝：
可以选择含有双歧杆菌BB12和短链果糖寡糖(OS)的益生菌，如惠氏S-26 ProCare婴儿乳粉中的Bi-2molina益生菌
也可以选择含有双歧杆菌BB12和婴儿双歧杆菌B-3的益生菌，如欧乐B婴儿益生菌。
6个月大以上的宝宝：
可以选择含有双歧杆菌BB12、古典乳杆菌或婴儿双歧杆菌B-3的益生菌，如婴儿乐益生菌或BABYGUT益生菌。
如果宝宝同时有风险，也可以选择含有乳酸菌LP299V或Bifidobacterium lactis HN019等菌株的益生菌，如Nutrilon惠氏羊奶粉中的Lactobacillus Reuteri。
益生菌应该怎样服用？
益生菌的服用方式有多种，常见的为：
口服：将益生菌粉末或液体溶解在水中，混合后直接口服，一般建议宝宝在饭后服用，以免影响。
直肠给药：将益生菌制剂通过灌肠等方式输入肠道，通常适用于肠道移植后、肠道重构术后、后或长期抗生素使用后需要恢复肠道菌群平衡的患者。
局部使用：将益生菌制剂涂于或黏膜上，适用于或口腔炎等情。
益生菌在宝宝中的注意事项
益生菌虽然对宝宝的很有帮助，但在使用时还需注意这些事项：
根据医嘱选择益生菌品牌和种类。
在使用前要充分摇匀液体益生菌制剂，以确保菌体均匀分散。
益生菌制剂在储存时需要保存在干燥、避光、低温的环境中。
在服用益生菌的同时，宝宝还需保持良好的饮食与卫生习惯。
如果宝宝已经持续超过2天，应尽早就医，规避情的恶化。
总之，益生菌在宝宝的中有着很好的效果，能够调节肠道菌群的平衡，降低的发生率，有助于宝宝的健康成长。但在使用时还需遵循医嘱，按照使用方法和剂量进行使用，以确保安全有效。
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