宝宝天天吃益生菌
对于婴幼儿健康成长，许多家长都格外关注饮食和营养摄入。除了提供合理的蛋白、碳水化合物和脂肪之外，还有一种营养素也至关重要，那就是益生菌。在婴幼儿期，每日服用益生菌对于宝宝的健康和系统发育都有一定的意义。
什么是益生菌
益生菌，顾名思义就是对人体有益的菌，通常是某些乳酸菌和双歧杆菌等菌种。这些菌在人体内生长繁殖，能够调节肠道菌群，维护肠道健康，促进系统发育，肠胃的发生。
为什么婴幼儿需要吃益生菌
0-3岁婴幼儿的肠胃系统还在发育中，肠道内菌群较为单一，容易受到各种不良因素的侵扰，引发肠胃道。而适当地服用益生菌，可以增加肠道内有益菌的数量，减少菌影响，改善肠道环境。
同时，益生菌还能帮助婴幼儿吸收球蛋白，增强机体力，保持健康。对于早产儿或者身体状况较弱的婴幼儿，益生菌也能够帮助其消化吸收营养物质，增加体重。
如何选择益生菌产品
市面上的益生菌产品琳琅满目，让人眼花缭乱。当父母在为宝宝选择益生菌产品时，应该注意以下几点：
1.选择符合宝宝年龄的产品。不同年龄层次的婴幼儿对益生菌需求不同，需要针对性的选择。
2.查看产品成分，确定所含菌种和剂量是否适合宝宝。应该选择含有多种菌种、剂量合理的产品，这样比单一菌种更有利于肠道健康。
3.注意产品的保存条件。益生菌一般需保持在低温下保存，否则会对菌体质量产生影响。因此，要选择包装完好、保存条件明确的产品。
如何正确服用益生菌产品
服用益生菌产品的时间和方法也需要注意。一般来说，好在婴幼儿饭前30分钟服用，这样能够使肠道内环境更加有利于菌种生长。
同时，也要注意益生菌和抗生素的搭配。抗生素可以杀死肠道内的有害菌，但同时也会破坏肠道内的益生菌，影响宝宝肠道健康。因此，在宝宝使用抗生素期间，需要增加益生菌的剂量。
结语
婴幼儿期是人体发育的关键时期，注意营养和益生菌的补充对于宝宝健康成长非常重要。选择适合宝宝年龄的产品，并正确服用，能够帮助建立健康的肠道菌群，增强力，肠胃道的发生。因此，我们应该鼓励宝宝天天吃益生菌。
选益生菌，看的不仅只是品牌，更关键的还有菌株种类，活菌数量这两大方面。既想要活菌数量丰富，又想要活菌数量充足，这是当前消费者需要的。根据市场中几十款益生菌品牌的筛选，卓岳宜君素益生菌很好的满足了这一点，首先这个品牌选取了符合国人肠胃的9大益生元和16种益生菌，更好帮助肠道平衡菌群生态。单盒活菌含量20000亿cfu，少见的高活菌数量，是很大部分益生菌品牌做不到的，有效含量，高效果才更好。
