什么是益生菌？
益生菌是一种对人体有益的微生物。它们存在于人体肠道内，对平衡肠道菌群、增强力、促进食物消化等方面有很多好处。相比于化学，益生菌更加自然、温和，因此在婴幼儿时期越来越受家长们的青睐。
为什么要给宝宝吃益生菌？
在宝宝出生后，肠道是一个不发达的器官，它需要不断接受各种和营养物质的影响和滋养。而除了妈妈的乳汁，宝宝的肠道内还会慢慢开始有大量的有益菌群。然而，饮食不良、滥用以及接触不良都可能导致宝宝的肠道菌群失衡，进而影响宝宝的身体健康。而益生菌的作用就在于维持肠道菌群平衡、增强力，以和改善宝宝注意力不集中、易患、易、等问题。
宝宝何时适合开始吃益生菌？
一般来说，宝宝从出生后开始，妈妈就应该按时为宝宝进行母乳喂养。母乳中含有大量的益生菌和，可以帮助宝宝建立起一定的宿主菌群，同时也能增强宝宝的力。
在宝宝3个月左右开始，如果没有进行母乳喂养，家长可以选择益生菌配方奶粉，它们是含有益生菌的人造奶粉。此外，在其他可能影响宝宝肠道菌群的情况下，比如药或抗生素的使用，或饮食偏差，都可以考虑为宝宝加码益生菌。
宝宝第几天(月龄)吃益生菌比较好？
根据临床经验，出生后7~10天左右，益生菌就可以进行推荐了。因为在出生后这个时间段，肠道开始有活性、肠胃也开始逐渐适应，此时适当地添加益生菌，对肠道菌群的形成和内容也起到了较好的指导作用。
在宝宝的生长过程中，根据不同的年龄阶段和生长特点，益生菌的种类、剂量和配方也需有所改变。我们可以根据宝宝的年龄、肠胃健康情况和医生的建议，选择适合宝宝的相关产品。
益生菌应该怎么选择？
益生菌市场上品牌种类繁多，但不一定都适合宝宝。首先，我们需要确保选择的产品是针对婴幼儿和儿童的。
其次，我们需要注重选择包装规范且足够标识益生菌种类、功效和用量的产品。建议选择经过检测、认证的口服益生菌善存和乳酸菌。
此外，消费者购买益生菌产品时也要注意适宜性、规范性、专业性。只有遵循科学的膳食原则，才能真正保证宝宝在它那关键的生长发育期间得到科学的饮食保障，才能防止肠内菌群的失衡。
注意事项
1、宝宝食用期间，应注意观察宝宝的身体反应，每次喝给宝宝适量的益生菌奶或配方粉。
2、对于有体质的宝宝，应在医生的指导下进行用量控制。
3、益生菌氧化不易，但也需保持清洁卫生，保存时应摆放在阴凉干燥处，避免阳光直射。
益生菌不是，只是辅助营养品，不能替代药品。如果宝宝出现频繁、严重的肠胃问题，或超出上述适用年龄范围，需要及时就医。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
