灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量zui高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，其每100g灵芝孢子粉灵芝三萜含量不低于5.5g。
很多人都选择破壁灵芝孢子粉用于提升，可对于术后的人来说，提升都是刚需，那么选择灵芝孢子粉是否可以呢？我们都知道“破壁灵芝孢子粉”是当代提升的养生新贵，但是为什么术后人群吃的时候有禁止事项呢？
在这里小编提醒大家：术后人群并不是不能服用灵芝孢子粉，而是要在术后一周到两周的时间后再服用灵芝孢子粉，因为灵芝孢子粉中的有效成分含量丰富，其中的灵芝腺苷也是非常重要的成分之一，但其有液凝固的作用，因此建议手术前后不要吃破壁灵芝孢子粉。
除此之外呢，我们也建议14岁以内的儿童节禁止服用灵芝孢子粉，同时正在怀孕或者哺乳的人群也不建议服用灵芝孢子粉。其余人群可以选择灵芝孢子粉用于提升。但是要注意坚持服用，因为灵芝孢子粉属于保健食品，对于的提升还是需要一个长期的过程，如果中途停止或者短时间服用，不仅起到体质zeng强的作用，还会浪费时间和财力，所以服用之前做好至少服用3个月的打算，这样才能看出其对体质zeng强的 效果，如果能再继续坚持服用，提升的效果会更好。
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