喝灵芝孢子粉反而失眠是什么原因？

喝灵芝孢子粉反而失mian是什么原因？灵芝孢子粉本身不会导致失mian，它能促进睡民很好的保健食品。首先它本身不含du素，并且没有富作用，同时灵芝孢子粉内含有大量的灵芝有效成分，作用是灵芝的75倍，而灵芝被认为有安shen的作用。现代医学中也让经常使用灵芝才促进睡民，具体研究文献可以加微信ZST365来了解一下。导致失mian的原因可能是因为近期夜里比较大，或者说吃了三无产品以及个人农户产品，这些产品难以起到保健作用，甚至还会威胁健康。

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