什么是益生菌？
益生菌是指安全、活性好、数量多的某些厌氧和兼性厌氧菌株，能够进入人类肠道并定植，或通过暂时定植，发挥有利作用，改善宿主肠道菌群组成，增强肠道功能，帮助消化，抵制对宿主有害的微生物，维护人体健康的一类微生物。
为什么益生菌对婴儿重要？
婴儿时期是人体肠道菌群的关键时期，肠道菌群的构成对婴儿的健康发育有着至关重要的影响。益生菌能够调节婴儿的肠道菌群，维持肠道微生态平衡，同时，益生菌还能够增强婴儿的功能，婴儿的发生，促进营养吸收。
哪种益生菌适合婴儿？
婴儿肠道菌群的构成与成人存在很大差异，所以选择适合婴儿的益生菌十分重要。目前市场上主流的婴幼儿益生菌主要包括双歧杆菌、乳酸菌、双歧隐球菌、链球菌等。而在这些菌株中，适合婴儿的是双歧杆菌和乳酸菌。
双歧杆菌
双歧杆菌属于厌氧菌，能够抑制致菌的生长和繁殖，有效地提高机体的力。此外，双歧杆菌还能有效地分解纤维素，促进食物在肠道中的消化吸收。婴儿肠道中的双歧杆菌数量较少，因此，补充适量的双歧杆菌对婴儿的肠道菌群调节和功能提升有很好的作用。
乳酸菌
乳酸菌属于革兰氏阳性球菌，能够抵御一些有害菌的侵袭，同时可以调节肠道酸碱度，保护肠道屏障。此外，乳酸菌能够促进钙、铁、锌等能量营养素的吸收，对于婴儿的骨骼、牙齿等发育非常重要。
如何选择有效的益生菌产品？
1. 选择可能性小的菌株：选择含有较少菌株种类、多种菌株组合的产品。因为肠道中存在大量的益生菌，选择含有多种菌株的产品，可以增加益生菌在肠道中的存活率和稳定性。
2. 正规机构认证：选择经过国家权威部门认证，并具有良好声誉和信誉的机构生产的益生菌产品。
3. 分类选择：根据婴儿年龄和身体状况选择不同的益生菌产品。
4. 相关证明：选择含有临床实验支持和良好口碑的产品。可以查询产品的临床试验报告，确认该产品的有效性和安全性。
总之，婴儿期的肠道菌群调节对于婴儿的成长发育和力非常重要。因此，适量补充益生菌对于保障婴儿健康有举足轻重的作用。建议家长们在选择益生菌产品时，结合自身情况选择合适的产品，并根据产品说明合理服用。
目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。
