母乳喂养宝宝需补充益生菌吗？
母乳对宝宝的营养非常重要，而且还含有大量的益生菌，会帮助宝宝建立健康的肠道菌群。因此，如果你在母乳喂养宝宝，你可能会想知道，是否还需要额外补充益生菌。
益生菌是什么？
益生菌是一种“对宿主有益”的微生物，它们存在于人体内的肠道中。益生菌能够帮助维持肠道内的菌群平衡，增强系统以及促进营养吸收。
母乳是否含有足够的益生菌？
是的，在母乳中就含有丰富的益生菌，能够满足宝宝的需要。母乳中的益生菌种类多样，包括双歧杆菌、乳酸菌、双叉杆菌等多种。这些菌群能够帮助宝宝建立肠道菌群，增强力，抵御菌的入侵。
何时需要补充益生菌？
虽然母乳中含有益生菌，但是在宝宝生或经历一段吃不下东西的时间时，需要额外补充益生菌。这时候，补充益生菌可以帮助加强宝宝的力，促进肠道菌群平衡。
如何补充益生菌？
现在市面上有许多的益生菌产品，可以选择婴儿益生菌粉、婴儿剂或是益生菌饮料等产品。不过，在选择时，建议选择针对婴幼儿的益生菌产品，避免过多添加蔗糖等成分。
同时，需要注意的是，益生菌并不是万能的，“天然”的食物就是好的补品。所以，如果宝宝没有情或其他健康问题，可以让宝宝多吃一些富含益生菌的食品，如：酸奶、发酵牛奶等。这样可以帮助宝宝摄取到足够的益生菌，减少对营养品的补充。
结论
母乳喂养的宝宝一般来说不需要额外补充益生菌。然而，在宝宝情况不佳时，可以适当地给宝宝补充益生菌，建议选择适合婴幼儿的益生菌产品，或是一些天然的含益生菌食品。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
