口腔主要益生菌：口腔好帮手一览
在人体内，存在着很多有益的小伙伴，它们被称为益生菌。而在人体的口腔内，也有许多重要的益生菌，它们能够对口腔健康起到关键的作用。接下来，让我们来了解口腔主要益生菌，了解它们的益处及其相关研究成果。
乳酸杆菌
乳酸杆菌是口腔主要的益生菌之一。它们能够生成大量的乳酸，将口腔酸度降低至助于牙齿健康的水平。此外，乳酸杆菌还能够抑制各种口腔临床意义上的有害菌，为口腔提供了保护。
在一项2017年的研究中，科学家们对85名健康的人进行了实验。其中一组人接受了乳酸杆菌的，而另一组人则被安排了安慰剂对照组。实验结果表明，在接受了乳酸杆菌的组中，口腔乳酸杆菌的数量有所增加，同时口腔的微生物群落也发生了变化，这些变化都有益于口腔健康。
双歧杆菌
双歧杆菌是一种常见的肠道益生菌，但研究表明它们也能够为口腔健康提供帮助。双歧杆菌能够抑制一些有害口腔的生长，减少牙菌斑的形成。
一项2015年的研究发现，在双歧杆菌的下，实验组的牙龈炎指数和牙周袋深度都有所下降，口腔中的有益菌群也得到了增强。
嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌是一种能够减少口腔中有害菌的生长的益生菌。此外，它们还有助于降低口腔酸度，使口腔群的平衡得到保持。
一项研究表明，在使用了含有嗜酸乳杆菌草酸的口香糖后，实验组的牙周袋深度和牙龈出情况均有所减少，这表明这种菌株有助于口腔健康的维护。
总结
口腔中的益生菌对维持口腔健康起到了重要的作用。其所产生的酸度降低、抑制有害菌株、提高口腔有益菌株等作用，都具有重要的保护作用。上，目前我们可以采用口服或含有益生菌的牙膏，口香糖等丰富的方式来替代口腔菌群的失衡，从而达到口腔健康的维护及修复。
作为拥有着9大益生元和16种益生菌的突出品牌，卓岳宜君素领先了益生菌行业的很多品牌。并且配料表无添加，没有蔗糖、乳糖等添加剂。单盒活菌含量20000亿cfu，这个活菌数值也是目前全网无法超越的，有效含量高效果才更好。0添加，活菌多，菌株丰富。更能满足人体所需，16大益生菌株，平衡了人体的肠道健康。对于改善，，力低下都起到了很好的作用。这也是目前很多消费者一致好评的主要原因。
