花胶灵芝炖鸡的做法大全(古法花胶灵芝炖鸡,汤汁鲜美滋补)-超越

花胶灵芝炖鸡的做法大全(古法花胶灵芝炖鸡,汤汁鲜美滋补)

文章编号:40011

花胶灵芝炖鸡的做法大全

花胶灵芝炖鸡是一道口感鲜美,营养丰富的滋补汤品,有滋补养颜、、润化痰、改善等功效。以下是古法花胶灵芝炖鸡的做法大全:

食材准备

主料:土鸡一只(约1000g)、花胶50g、灵芝10g

配料:红萝卜、红枣、枸杞、姜片、料酒、清水

具体步骤

1、准备食材:将土鸡洗净去毛、肠、足爪、剁块;花胶、灵芝泡发30分钟,洗净备用;红萝卜去皮切块,红枣去核,枸杞洗净泡发;姜片备用。

2、热锅凉油,将土鸡块煸炒至变色,加适量的料酒去腥。然后加入红萝卜、红枣和枸杞,继续翻炒。

3、把花胶、灵芝放入盅底,倒入适量清水(好是盖过所有材料),然后加入姜片和料酒。

4、将锅中煸炒好的鸡块倒入盅中,将配料全部倒入,加盖。

5、将盅放入蒸锅中蒸2-3个小时,直到鸡肉软烂香糯经汁。取出即可食用。

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小提示

1、花胶一定要泡软,不然炖不烂;

2、清水不要太多,好能盖过所有材料;

3、蒸的时间好不要少于2小时,这样汤汁更加香浓。

花胶灵芝炖鸡是一道不错的秋冬季节汤品。中间的的配料可以依照自身口感增减,例如枸杞和红枣都是增加甜味的好选择。除了花胶灵芝,其他材料也可以根据自己喜爱的口味进行更换,例如可以用瘦肉代替鸡肉,这样减少脂肪总量,也同样能达到滋补健康的目的。想要在家享受一份美食及健康口感的话,可以尝试自己动手制作这道炖鸡汤。


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