益生菌在五个月宝宝的作用
五个月大的宝宝处于生长发育的阶段，肚子也很娇嫩，容易出现、拉肚子等问题。益生菌能够维护肠道功能，增强宝宝，帮助消化，减少、拉肚子等情况的发生，特别是对于剖腹产、早产、低出生体重儿等高危宝宝，服用益生菌可以起到很好的保健作用。
益生菌的种类
目前市面上的益生菌主要分为乳酸菌和双歧杆菌两大类，其包括不同种数和菌株数，且含量也各不相同。常见的乳酸菌有嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、乳杆菌、乳糖桿菌等。常见的双歧杆菌有双歧杆菌菌株BB12、双歧杆菌菌株NCC2818等。针对宝宝，应选择符合国家标准的、正规渠道购买的益生菌产品。
益生菌的服用方式
益生菌一般以口服剂形式出现，有固体的益生菌干粉、胶囊，也有液体的口服液和乳剂等，选择合适的剂型，注意剂量和用法。一般而言，一次1-2个益生菌胶囊，一天1-2次，可以根据需要调整。对于宝宝，建议按照医生或药品说明书的要求进行服用，好在医生的指导下使用益生菌。
益生菌的价格
不同品牌和剂型的益生菌价格不同，一般而言，普通的益生菌产品价格在几十元到几百元之间，宝宝专用的益生菌价格相对较贵，一般在100元以上。建议家长在购买时要选择正规渠道，并注意查看包装上的生产日期、保质期等信息。如果在医生的指导下使用益生菌，还可以根据医生的处方来选购药品。
益生菌的副作用和注意事项
益生菌主要以口服为主要剂型，一般不会对人体产生明显的副作用。但不同品牌和种类的益生菌对人体的适应性不同，有些人可能会出现轻微的肠胃不适、等情况。在购买和使用时，一定要注意选择正规的品牌和渠道，不要盲目跟风购买、使用。同时，如果宝宝出现肚子、等情况，建议及时停药，并到医院寻求医生的指导。
建议
益生菌在五个月宝宝的生长发育期间是有必要的，但选择正规品牌和购买渠道的同时还要结合医生的建议、药品说明书的剂量和用法来进行合理的用药。另外，保护好宝宝的肠道健康，可通过多喝水、饮食清淡、好好喂奶等措施，同时给宝宝适量补充益生菌，帮助宝宝健康成长。
到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。
