如何防止吃灵芝孢子粉上火？正确吃法是怎样的？

如何防止吃灵芝孢子粉上吙？长期吃灵芝孢子粉是不会出现上吙问题的，不过可能有暝眩反应，部分暝眩反应的现象可能和上吙类似。暝眩反应也可以理解好转反应，是吃中yao的时候常见的一种反应，不是灵芝孢子粉的富作用。实际上很多中yao都会有暝眩反应，这是身体情况好转的反应。由于灵芝孢子粉内含有丰富的灵芝三萜，所以会较快的改善健康，并且出现反应。灵芝三萜含量高，效果会更好，因此灵芝三萜含量也是选择灵芝孢子粉主要标准，芝素堂灵芝孢子粉在业内闻名也是因为灵芝三萜含量国内zui高。

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