竹叶水灵芝鸡(香嫩竹叶鸡配水灵芝,美味健康一次到位)-超越

竹叶水灵芝鸡(香嫩竹叶鸡配水灵芝,美味健康一次到位)

文章编号:40037

竹叶水灵芝鸡

鸡肉是人们经常食用的肉类,它含有大量蛋白质、维生素和微量元素,非常有助于身体健康。同时,水灵芝也是一种珍贵的中草药,有很多的保健功效。将这两种食材合在一起,做出了香嫩的竹叶水灵芝鸡,不仅美味可口,而且还有益身体健康。

材料准备

为了做一份口感更好的竹叶水灵芝鸡,需要准备以下材料:

1只嫩鸡

适量竹叶

适量水灵芝

适量生姜

适量葱

适量八角

适量料酒

竹叶水灵芝鸡(香嫩竹叶鸡配水灵芝,美味健康一次到位)-第1张图片-超越

适量酱油

步骤介绍

1.准备好上述材料,将鸡肉洗净。

2.将竹叶和水灵芝泡发,生姜切片,葱切段。

3.鸡肉切成适当大小的块。

4.起锅加入少量油,放入生姜片和八角爆香。

5.放入鸡块煸炒至变色,加入料酒、酱油炒匀。

6.倒入适量的水,煮开后加入竹叶、水灵芝和葱段。炖煮30分钟左右。

7.开盖收汁,将汁水收到浓稠即可出锅上盘。

注意事项

1.在准备好材料后,切记要煸炒鸡肉变色后再加入调料,这样能够更好的增加鸡肉的鲜美度。

2.鸡肉和水灵芝都有很好的味道,炖的时候可以适当倒入些许的料酒和酱油增加鲜味。

3.炖煮过程中,一定要保持火性适中,否则会煮糊或者煮散。

结语

竹叶水灵芝鸡是一道很好的保健菜肴,它集中了鸡肉和水灵芝的营养,非常有助于人体健康。同时,这道菜的做法也非常简单易学,只需准备好材料,按照步骤执行就可以了,非常适合家庭或者小型餐馆制作。希望大家都能够尝试一下这道美味的竹叶水灵芝鸡!


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