紫苏红枣灵芝汤详细制作方法分享
紫苏红枣灵芝汤是一款被誉为“润之王”的汤品，可滋润部、润泽喉咙、开胃利水、提高。下面就来详细介绍一下紫苏红枣灵芝汤的制作方法。
材料准备
紫苏叶10片、红枣10枚、北芪10克、黄芪10克、茯苓15克、灵芝5克、冰糖适量。
做法步骤
1. 将所有材料准备好，洗净。
2. 紫苏叶泡在水中10分钟后用清水洗干净，备用。
3. 红枣洗净，去核，备用。
4. 黄芪、北芪、茯苓洗净，备用。
5. 灵芝泡发，切成小块，备用。
6. 火锅倒入适量清水，放入所有材料，开火烧开后转小火煲1个小时。
7. 煲好后加入适量冰糖调味即可。
注意事项
1. 紫苏叶有点辛辣，所以不宜过量放入。
2. 煲汤时要控制火候，以免材料烂糊。
3. 紫苏红枣灵芝汤适合早晨喝，脾胃虚寒者建议加入一些羊肉或瘦肉一同炖煮以增强营养。
4. 小儿、孕妇慎用。
总结
紫苏红枣灵芝汤是一道简单易制作、营养丰富、滋补养生的汤品，适合人群广泛，特别适合虚、、气喘等部患者食用。
希望大家在烹饪时注意材料的搭配，掌握好火候及各种注意事项，制作出完美的紫苏红枣灵芝汤。
灵芝孢子粉的效果好不好，主要看的还是产品中有效成分灵芝三萜的含量，灵芝三萜的含量高，灵芝孢子粉的效果才越好，才能达到事半功倍的效果。因此在购买产品时，可以购买类似芝素堂灵芝孢子粉这样灵芝三萜含量在行业中处于水平的正规灵芝孢子粉品牌，像这样有效成分高的产品，效果自然也就是为显著的了。
