简介
灵芝黑豆鸡汤是一款营养丰富、美味可口的汤品。不仅具有好的口感，还能滋补身体，增强。而灵芝则是一种中医药材，被誉为“神仙草”的美誉，有舒、、抗等多种功效，适合现代人养生之用。下面为大家详细介绍制作方法。
材料准备
鸡肉：一只（去除皮和内脏，洗净切块）
灵芝：2-3个（新鲜或者干货皆可，新鲜灵芝要做干货的两倍）
黑豆：100克
姜：适量
葱：适量
盐：适量
清水：适量
制作步骤
步骤1：清洗处理材料
将鸡肉去除皮和内脏，洗净切块。将灵芝清洗干净，干货要提前泡发2小时以上。黑豆洗净后浸泡半小时，凉水下锅焯水，焯后冲洗干净待用。姜切片备好。
步骤2：开始烹饪
准备好炒锅，放入姜片、葱段爆香。接下来放入鸡肉炒至变色，将黑豆、灵芝一起倒入炒匀。这个时候加入适量水，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢慢炖，至少需要2个小时以上。
步骤3：加入调料
汤炖好后放少许盐调味，小火再煮10分钟左右即可。
小贴士
鸡汤不要用高压锅煮，高压锅会破坏灵芝中的有效成分，不利养生。
灵芝鸡汤煮的时间要充分，至少需要煮2个小时以上，这样汤水才会浸透灵芝，才能让营养成分充分释放。
煮鸡肉之前，可以将鸡肉以及黑豆放进清水中浸泡半小时，可起到去腥味和更容易入味的效果。
结语
灵芝黑豆鸡汤是一款非常有营养的汤品，其中不仅含有鸡肉中的营养成分，还能补充体内所需的营养元素。灵芝作为材具有很多功效，能够调节身体机能，增强，抗击。所以在生活中，不妨经常喝上一碗这种汤，对我们的身体健康大有益处。
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。
