介绍
灵芝煲鸡是一道传统的润佳肴。灵芝具有补益气、止咳、降、抗等功效。搭配鸡肉熬制,不仅味道鲜美,还有滋补养生的效果。
食材
1. 灵芝:10克
2. 鸡肉:一只,约1000克
3. 枸杞:适量
4. 葱姜蒜:适量
5. 盐、料酒:适量
6. 清水:适量
做法1:灵芝煲鸡汤
步骤:
1. 将鸡肉切成块状洗净,焯水后过冷水。
2. 灵芝用清水泡发后挤去多余水分备用。
3. 取一个汤锅,放入鸡肉、姜片、葱段等材料,加入清水煮沸后撇去浮沫,再转至微火炖煮2小时。
4. 放入灵芝和料酒,再加盐和枸杞炖煮30分钟即可。
做法2:灵芝煲鸡腿
步骤:
1. 取一个小锅或煲,预热一会后放黄油融化,加入葱姜蒜爆香。
2. 加入鸡腿肉煎至两面金黄。
3. 加入清水、枸杞、灵芝、盐和料酒,大火烧开后转小火煮30分钟即可。
做法3:灵芝煲鸡腰汤
步骤:
1. 鸡腰切小块,焯水后洗净。
2. 将灵芝洗净备用。
3. 取汤锅放少量盐和清水,烧开后加入鸡腰、姜片煮沸后撇去浮沫。
4. 放入枸杞和灵芝,加盐、料酒,转至微火炖煮2小时即可。
做法4:灵芝煲鸡汤(加红枣和山药)
步骤:
1. 鸡肉切块,焯水后捞出。
2. 灵芝用清水泡发后挤干备用。
3. 红枣、山药切片。
4. 取一个汤锅放清水,加入鸡肉、红枣和山药,煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮2小时。
5. 放入灵芝、料酒和盐,再加枸杞炖煮30分钟即可。
做法5:灵芝煲老鸡汤
步骤:
1. 老鸡洗净切块状,焯水后过冷水洗净备用。
2. 灵芝用清水泡发挤干备用。
3. 取一个汤锅放清水,将鸡肉、姜、葱、盐煮沸后去掉浮沫,转小火炖煮2小时。
4. 放入灵芝、料酒和枸杞,再加盐炖煮30分钟即可。
做法6:灵芝煲老母鸡汤
步骤:
1. 老母鸡切成块状洗净,焯水后过冷水洗净备用。
2. 灵芝泡发后挤干备用。
3. 取一个汤锅放清水,将鸡肉、姜片、葱段、盐煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮2小时。
4. 放入灵芝、料酒和枸杞,再加盐炖煮30分钟即可。
做法7:灵芝煲乌鸡汤
步骤:
1. 乌鸡切块状,焯水后过冷水洗净备用。
2. 灵芝泡发后挤干备用。
3. 取一个汤锅放清水,放入鸡肉、姜片、葱段、盐煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮2小时。
4. 放入灵芝、料酒和枸杞,再加盐炖煮30分钟即可。
做法8:灵芝煲土鸡汤
步骤:
1. 土鸡颈部和腿部切块状焯水,过冷水洗净备用。
2. 灵芝泡发后挤干备用。
3. 取一个汤锅放清水,放入鸡肉、姜片、葱段、盐煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮2小时。
4. 放入灵芝、料酒和枸杞,再加盐炖煮30分钟即可。
做法9:灵芝煲鸽子汤
步骤:
1. 鸽子去头去脚切块,焯水后过冷水洗净备用。
2. 灵芝泡发后挤干备用。
3. 取一个汤锅放清水,放入鸽子、姜片、葱段、盐煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮2小时。
4. 放入灵芝、料酒和枸杞,再加盐炖煮30分钟即可。
做法10:灵芝煲鸭汤
步骤:
1. 鸭肉切成块,焯水后过冷水洗净备用。
2. 灵芝泡发后挤干备用。
3. 取一个汤锅放清水,放入鸭肉、姜、葱段、盐煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮2小时。
4. 放入灵芝、料酒和枸杞,再加盐炖煮30分钟即可。
做法11:灵芝煲鹅汤
步骤:
1. 鹅肉切块焯水,过冷水洗净备用。
2. 灵芝泡发后挤干备用。
3. 取一个汤锅放清水,放入鹅肉、姜片、葱段、盐煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮2小时。
4. 放入灵芝、料酒和枸杞,再加盐炖煮30分钟即可。

做法12:灵芝煲鱼汤
步骤:
1. 洗净的鱼放入锅中,加入清水煮沸撇去浮沫。
2. 放入葱、姜、活灵芝、料酒和盐,炖煮20分钟后加入细胞壁灵芝,再炖20分钟即可。
结语
以上是12种营养丰富的灵芝煲鸡做法,不同的材料搭配,口味也完全不同。这道菜品既营养又美味,是秋冬季节的暖胃佳品。欢迎大家尝试一下!
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