什么是益生菌
益生菌是指一种对人体具有促进肠道健康 的菌群，它们能够平衡肠道菌群，抑制有害菌的生长，提高人体力。
为何儿童需要益生菌
儿童由于对食品的摄入有限，口味偏爱，易挑食等因素，常会出现，肠胃等问题，益生菌能提高肠道环境，有利于和这些问题。
如何选择儿童益生菌
选择儿童益生菌可参考以下几点：
菌株类型：优质益生菌应包含多种菌株，如双歧杆菌、乳酸菌等。
可生存性：益生菌应在无菌条件下可存活，以确保有效性。
适口性：产品应具有适合儿童口味的配方和味道。
品牌信誉：选择品牌值得信赖的益生菌，质量得到保障。
推荐几款平价优质益生菌产品
以下是几款价位合理，质量优秀的益生菌产品，供您参考。
品牌：牛栏
产品名称：酸奶季乳酸菌
适用年龄：3-10岁
菌株类型：五种菌株，包括双歧杆菌和乳酸杆菌等
可生存性：可在无菌条件下存活
适口性：口感顺滑，味道奶香浓郁
参考价:29元/14袋
品牌：健康源
产品名称：儿童益生菌颗粒
适用年龄：3岁以上
菌株类型：双歧杆菌、乳酸杆菌等
可生存性：耐受胃酸和胆酸，可生存在消化道内
适口性：味道清爽，易于食用
参考价：23元/30袋
品牌：维生元
产品名称：多菌种益生菌粉剂
适用年龄：1岁以上
菌株类型：双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、梭菌等多种菌株
可生存性：耐受胃酸和胆酸，可生存在消化道内
适口性：无味，方便与食物混合食用
参考价：58元/20袋
益生菌的正确存储使用方法
在正确的存储方法下，益生菌的效果才会得以发挥：
存放在干燥、阴凉处
不要与清洁剂等物品混放
尽量选择无糖或低糖配方，不要过量食用
配合饮食调整增加膳食纤维及保证饮食多样化，有助于益生菌的功效发挥
结语
从孩子的健康角度出发，补充益生菌是非常有必要的。市面上的益生菌产品很多，但是不要追求高端产品而荒废其他品牌的优质产品，同时也不要因价格贵而忽视价格合理的产品，选择适合自己孩子的益生菌才是重要的。
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。
