简介
灵芝鲍鱼炖鸡汤是一道非常补品，不仅可以滋养脾，还有抗、增强的作用。灵芝和鲍鱼是名贵的补品，能够帮助你调节身体机能，增强身体，同时鸡汤还有美容功效，经常饮用可以美容养颜，保持健康。
所需材料
1只老母鸡（约1.5-2公斤）
1个鲍鱼
15克灵芝
6-8片干贝
适量的姜片
适量的葱段
适量的料酒
适量的盐
适量的清水
制作步骤
步骤1：处理食材
老母鸡去头、去脚、去内脏，切成块，用清水浸泡15分钟，再用清水冲洗干净；
鲍鱼泡发之后，彻底清洗干净，切成小块；
干贝用温水泡发20分钟左右，泡软后切成薄片；
姜切成片，葱切成段。
步骤2：炖制鸡汤
在锅中放入适量的水，加入鸡块、姜片和葱段，放入料酒，大火烧开后，转小火炖煮1个小时。
步骤3：加入鲍鱼、干贝和灵芝
1小时后，放入鲍鱼块、干贝片和灵芝，加盖炖煮30分钟即可。
步骤4：调味
后，根据口味加入适量的盐调味即可。
小贴士
鸡汤只炖1个小时，属于半成品，至少需要煮2个小时才能入味。
鲍鱼不要和开水一起下锅，这样会破坏鲍鱼的营养成分，好是和鸡汤一起炖。
灵芝炖鸡汤的功效好是在晚上或睡前饮用。
灵芝鲍鱼炖鸡汤是一道非常适合女性和老人的营养搭配，可以滋补身体，清理肠胃，加强人体，是一道非常营养的美食，有助于您的身体健康。
市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。
