什么是益生菌？
益生菌是指对宿主有益的活的微生物。它们可以用于增强肠道功能、促进营养吸收、改善肠道内环境等多种功效。随着现代生活方式的改变，益生菌在人们的日常生活中越来越受到关注。
为什么需要存放益生菌？
益生菌属于活菌制品，而存储环境的改变会对活菌菌种的数量和品质产生影响。如果不妥善地保存益生菌制品，就可能导致其活菌数量大量减少，从而影响到益生菌的生效。
如何存放益生菌以保证生效？
以下是几个存放益生菌的小贴士：
1. 存放温度
益生菌对温度敏感，存放时需要避免高温和低温环境。一般来说，益生菌制品适宜存放温度为4-10℃，切忌冷藏至0℃以下。
2. 存放湿度
湿度也是影响益生菌活性的重要因素。存放时应该避免益生菌制品过度潮湿或过于干燥的环境。一般来说，湿度适宜为65%左右。
3. 存放时间
一些益生菌制品内的活菌数量或活性可能随时间逐渐下降。一般来说，益生菌制品的保质期并不长，建议尽量在保质期内食用。如果需要存放时间更长，可以选择冷冻保存，但是需注意在冷冻过程中益生菌的活力可能会受到影响。
4. 存放容器
益生菌制品的存放容器也很重要。如果使用塑料容器，可以在容器内加入塑料封口袋，再将益生菌制品放入袋中再密封。这样可以避免塑料材料中的有害物质渗透到益生菌制品中。
总结
存放益生菌需要注意温度、湿度、存放时间和容器等方面。只有在正确的存放条件下，益生菌的活性才能得到保证，从而达到更好的保健效果。
选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。
