灵芝羊杂汤家常做法(家常灵芝羊肉杂汤的制作方法)-超越

灵芝羊杂汤家常做法(家常灵芝羊肉杂汤的制作方法)

文章编号:40005

介绍

灵芝羊杂汤是一道具有很高养分的汤菜。羊杂汤口味鲜美,搭配灵芝更可增加营养价值,同时具有补养心,益气补脑的功效。下面,我们来了解一下这道美味汤菜的制作方法。

材料

新鲜羊杂200克

灵芝5克

姜3片

灵芝羊杂汤家常做法(家常灵芝羊肉杂汤的制作方法)-第1张图片-超越

料酒1汤匙

盐适量

清水适量

姜蒜油适量

步骤

1.准备羊杂和灵芝

先将羊肉泡水中清洗干净,切成小块。羊肚、羊、羊、羊心也需要清洗干净,切成小块。灵芝泡软。

2.清炖羊杂

将羊杂放入沸水中焯水,去除腥味,再用清水将焯好的羊杂洗净,备用。

锅中加入清水,放入切好的姜,料酒,再将焯水羊杂放入锅中,开大火烧开后转小火煮2小时左右直到羊杂炖烂。同时可以加适量盐调味。

3.炖灵芝

取另外一只锅,加入适量清水,将泡好的灵芝放进去,加入几片姜,中火煮沸后改用小火慢慢煮,

煮至灵芝变软,出味,形成灵芝汤汁,这时候把锅中的灵芝捞出。

4.混合

将炖煮好的羊杂放入灵芝汤中,让灵芝的营养素更好地吸收到羊杂汤中,同时也能为羊杂汤增添香气,口感更加鲜美。

5.起锅

将羊杂灵芝汤煮滚,浇上少量的姜蒜油即可出锅,香气四溢。

小贴士

羊杂切块后,可以放入清水中浸泡1个小时,去除水,可使汤更为清爽。

在煮羊杂时,可以加入一些姜片和料酒,去腥增香。

如果感觉羊杂汤太清淡,可以加盐和其他调味料。

如果时间充裕,煮羊杂汤好使用砂锅,炖出来的味道更美,口感更柔软。

如果不喜欢姜的味道,可省略。

那么,这道家常灵芝羊肉杂汤就完成啦!喝着这美味的汤菜,再加上一碗热腾腾的米饭,不仅能够提高,还能够让你倍感滋补,享受美食的同时,也能够带给身体更好的健康。


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