为什么要饮用37℃水温的益生菌？
益生菌是一种有益于肠道健康的有益微生物，能够帮助人体维护肠道菌群平衡，促进营养物质的吸收和消化。而水温也是影响益生菌效果的因素之一。在37℃的水温下饮用益生菌饮品，可以更好地维持益生菌活性，从而发挥更好的健康效果。
饮用37℃水温的益生菌能够改善肠道菌群平衡
肠道微生物菌群是人体健康的重要组成部分。其中、真菌和等微生物的数量、种类和比例关系，会影响人体代谢、功能、情绪和行为等多方面健康。饮用38℃以下温度的益生菌饮品，可以帮助维护肠道内益菌的种类和比例，并减少有害菌的繁殖。同时，相比高温饮品，饮用温度更适宜的益生菌饮品，可以增加益生菌的生存时间和数量，有助于改善肠道健康状况。
效果比冷饮更好的37℃水温益生菌饮品
虽然冷饮对人体也有一定的保健作用，但是它并不适合饮用益生菌饮品，因为低温会影响益生菌的存活。在37℃的温度下饮用，能够更好地维持益生菌的生存时间和数量，从而发挥更好的促进消化、增强力、抑制肠易激综合征等健康效果。
饮用37℃益生菌有什么注意事项？
尽管饮用37℃的益生菌饮品有很多好处，但我们也需要注意以下几点：
益生菌不是万能的，只有在搭配健康饮食、科学锻炼等健康习惯，才能发挥佳效果；
如果您有肠道，或正在接受抗生素等时，饮用益生菌前应先咨询医生；
选择质量可靠、有效成分稳定的益生菌饮品，并按照说明饮用，不能贪多嚼不烂。
总的来说，饮用37℃的益生菌饮品是有益于健康的，它可以促进肠道菌群平衡、增强力、改善肠道，但同时也需要注意适量饮用和正确的使用方法，才可以发挥佳效果。对于长期食用益生菌饮品的人来说，定期检查肠道菌群情况，也是非常必要的。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。
