益生菌是指那些能够促进肠道健康对人体有益的活性，随着肠胃不好、、等人群对益生菌的需要越来越大，市面上的益生菌种类也越来越多，那么呼声大的就是粉状益生菌和液体益生菌哪个好，接下来就告诉大家应该如何选择。
首先益生菌的储存环境非常严格的，它们喜欢低温的环境，如果温度过高会导致大量活菌灭活，所以益生菌在加工过程中都是以冷冻的过程中进行的，如果没有冷冻技术益生菌很难存活，更不要说进入我们的肠道为我们提供帮助了。
而粉状益生菌大多数为益生菌冻干粉，这样的益生菌都是在冷冻技术下加工而成，这是保护活菌量的一种有效技术，像这样的益生菌可以很顺利到达我们的肠胃，刺激肠道蠕动，调节我们的菌体平衡。
其实液态益生菌也就是所谓的滴剂益生菌，它以进口产品名义进入中国市场，而它的配料表第一位就是食用油，而这种成分期间是不可以服用的，其次益生菌在液态环境下很容易消亡，从而降低了有益菌的存活性。而我国法规规定，不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品活菌产品。
粉状益生菌和液体益生菌哪个好已经显而易见了，无疑是粉状益生菌更好，而我们在选择粉状益生菌的同时一定要选择名字种带有“冻干粉”，字样的，说到这个，卓岳宜君素益生菌冻干粉就很不错，干净的配料表只有16种益生菌跟9种益生元，含量也非常不错，每包有1000亿活菌，干净又有效。
综上所述，粉状益生菌和液体益生菌你一定会选了吧，选择的同时要配料表干净以及活菌含量高的，还要带有“冻干粉”字样。