简介
灵芝和西洋参一直以来都是被誉为珍贵的中草药，而且它们还可以相互搭配，熬成一款极其滋补的灵芝西洋参汤。
材料准备
制作灵芝西洋参汤所需材料如下：
10克干灵芝
10克西洋参
8-10个枸杞子
适量的水
煲汤步骤
以下是灵芝西洋参汤的简易煲法：
步骤1：
把干灵芝、西洋参和枸杞子洗净后，放入煲汤的锅中。注意，传统的灵芝西洋参汤配方里面不需要加入其他的调料和材料，以保证原本药材的清香味道。
步骤2：
加入适量的水，然后将锅用旺火烧开。等锅内的水烧开后，再转小火慢慢煮煮约1个半小时。
步骤3：
后，根据个人的口味，可以将煲出的灵芝西洋参汤再次加入适量的水，即冲泡汤水后再次煮开。后将其滤掉即可。
食用功效
灵芝可以明目、定志、、益智、除烦、补脾等功效，而西洋参则能够滋、强壮脏腑、延年益寿。灵芝西洋参汤可以说是煲制出了两种草药的共同功效，因此喝这款汤能够有效地改善人体的免疫功能、增强身体的抗能力。
注意事项
虽然灵芝西洋参汤的功效极为强大，但是其对身体的调养作用味淡，不具有对的直接作用。因此，该汤并不能替代正规的医疗，患的人应及时就医，同时服用营养补品。此外，患有高、低等人群慎用。
结语
灵芝西洋参汤是一款非常滋补健康的汤品，不仅适宜于中老年人群体，对于长期使用电脑和手机的上班族来说也有很好的调理作用。在煲好之后，可以分几次饮用，并且可以加入适量的蜜糖和枸杞子，使得其口感更佳，同时可以达到润养胃等功效。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。国内品牌也不断在灵芝三萜含量上发力，其中高的就是芝素堂灵芝孢子粉。
